Affaticamento surrenale: cosa sta uccidendo le nostre surrenali

Le informazioni contenute in questo podcast e nell'articolo sottostante sono avanzate, anticipate rispetto alla scienza e alla ricerca, e fanno parte delle informazioni di Medical Medium che hanno aiutato a guarire milioni di persone in tutto il mondo. Si prega di citare questa fonte originale in modo che anche altri abbiano l'opportunità di guarire e riprendere in mano la propria vita.

L'approccio attuale alla cura delle surrenali

La cura odierna delle surrenali nel campo della medicina alternativa e convenzionale è simile all'essere su una barca in mezzo all'oceano, ma c'è un buco sul fondo della barca e tutto ciò che hai è un piccolo secchio per raccogliere l'acqua che entra, e per rimanere a galla non hai altra scelta che continuare a svuotare l'acqua, altrimenti affogherai. Qualsiasi raccomandazione potenzialmente utile per l'affaticamento surrenale o i problemi surrenali di qualcuno viene rapidamente annullata dallo stile di vita della persona. È lo stesso stile di vita insegnato loro fin dalla prima infanzia, o anche recenti, alla moda, trucchi di lifestyle di self-care che sono anch'essi inutili per le surrenali e persino minacciosi. Quali pratiche stai facendo per le tue surrenali? È probabile che alcune di queste pratiche non siano di supporto per le surrenali e potrebbero persino fare l'opposto, incluso danneggiare le surrenali.

L'importanza delle surrenali e dell'adrenalina

Diamo per scontate le nostre surrenali. La nostra esistenza quotidiana dipende da quanto sono forti realmente le nostre surrenali. Ogni movimento che facciamo e ogni faccenda che svolgiamo si basa sull'adrenalina. Anche i compiti e le necessità più basilari, semplici e quotidiani dipendono dall'adrenalina. C'è un grande spreco di adrenalina in questo mondo e le persone stanno buttando via preziose riserve di adrenalina e, cosa ancora peggiore, quella stessa adrenalina è corrosiva e dannosa per il cervello e il sistema nervoso quando viene impiegata in modo improprio. La maggior parte delle persone ha dipendenze di cui non è consapevole che richiedono grandi quantità di adrenalina rilasciate nel flusso sanguigno per poter funzionare con un "high" di cui sono assolutamente ignare. Non è colpa loro; è ciò che ci è stato insegnato quaggiù sul Pianeta Terra. Se sei qualcuno interessato a ripristinare le ghiandole surrenali, quei due piccoli guerrieri che si trovano sopra i tuoi reni, o se sei qualcuno che soffre di qualsiasi tipo di problema surrenale, incluso l'affaticamento surrenale, potresti voler ascoltare questo episodio.

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In questo episodio

• Scopri come diamo per scontate le nostre surrenali ogni singolo giorno.
• Impara cosa fanno le tue surrenali per te e come, in cambio, noi non facciamo molto per loro.
• Scopri come ci viene insegnato a distruggere le nostre surrenali.
• Impara quali pratiche sono benefiche o dannose per le tue surrenali.
• Scopri come, senza adrenalina, non possiamo fare molte delle cose che ci piacciono, o persino svolgere compiti o faccende normali.
• Impara cosa succede quando non hai riserve di adrenalina o hai surrenali deboli.
• Scopri perché una persona non muscolosa potrebbe essere in grado di sollevare più peso di qualcuno che sembra muscoloso.
• Scopri come le riserve surrenali determinano effettivamente la forza di spinta per una donna durante il parto, e come surrenali deboli possono influenzare la probabilità di un taglio cesareo.
• Impara come le diete ricche di grassi influenzano la nostra adrenalina.
• Scopri a cosa possono portare le diete a basso contenuto di carboidrati e il digiuno intermittente.
• Scopri quali tre cose le nostre surrenali necessitano nel corpo.
• Impara come l'adrenalina influisce sul cervello e sul sistema nervoso e quali problemi può creare.
• Scopri come puoi ripristinare le tue surrenali, comprese ricette e integratori che forniscono supporto surrenale.

Tutto questo e altro ancora, sintonizzati e non perderti questo importante episodio. Puoi riascoltare questo episodio ogni volta che ne hai bisogno.