Aglio: il cibo che cambia la vita

Benefici

Aglio è antivirale, antibatterico, antifungino (incluso anti-muffa), antiparassitario e ricco del fitochimico allicina, un composto solforato che previene le malattie.

Aglio elimina agenti patogeni come virus e batteri improduttivi, responsabili di molte malattie croniche e misteriose e dei loro sintomi.

Aglio aiuta a combattere raffreddori, influenze, mal di gola streptococcico, batteri causa di polmonite e tumori di origine virale.

Aglio estrae metalli pesanti tossici nel colon e fornisce un potente potenziamento immunitario.

Come usarlo

Sebbene arrostire o cuocere l'aglio sia delizioso e utile, risulta più efficace consumato crudo. Prova ad aggiungere aglio crudo nelle tue salse preferite, condimenti per insalata, zuppe fredde, succhi e altri piatti. È ottimo tritato fresco su insalate, verdure al vapore o qualsiasi altra ricetta che ami. Puoi anche sorseggiare la ricetta Medical Medium degli Shot di Curcuma e Zenzero, che contengono anche aglio, per un ottimo supporto al sistema immunitario.