Benefici curativi della spirulina
Pubblicato 10 febbraio 2019
La spirulina è spesso considerata l'alimento più completo dal punto di vista nutrizionale ed è usata come integratore per mantenere una buona salute e prevenire malattie. Questo perché contiene un'abbondante quantità di molti nutrienti importanti e antiossidanti, tra cui proteine, carboidrati complessi, ferro, vitamine A e K, oltre al complesso B. È inoltre ricca di clorofilla, acidi grassi e nucleici e lipidi. La spirulina contiene un'alta quantità di acido gamma-linolenico (GLA), un composto presente nel latte materno che contribuisce allo sviluppo di neonati più sani.
Migliore fonte di beta-carotene
La spirulina fornisce una grande quantità di carotenoidi come beta-carotene e xantofille gialle. Infatti, è l'alimento più ricco di beta-carotene: la sua concentrazione è dieci volte superiore a quella delle carote.
Ricca di ferro
Il ferro è essenziale per costruire un sistema interno forte, ma è una delle carenze minerali più comuni (lo zinco è la più diffusa). La spirulina è ricca di ferro, magnesio e minerali traccia ed è più facile da assorbire rispetto agli integratori di ferro. Dieci grammi di spirulina possono fornire fino al 70% del fabbisogno minimo giornaliero di ferro.
Ricca di proteine
Circa il 60% del peso secco della spirulina è costituito da proteine, che nella forma presente nella spirulina sono fondamentali per la crescita e la rigenerazione cellulare. Rappresenta un'ottima alternativa a carni grasse e prodotti lattiero-caseari.
Costruttrice di flora benefica
La spirulina inibisce i batteri nocivi come l'E. coli e stimola la flora benefica come lactobacilli e bifidobatteri nell'apparato digerente, favorendo una digestione sana e una regolare funzione intestinale.
Una flora intestinale sana è una delle basi per una buona salute. Aumenta la capacità del corpo di assorbire i nutrienti dagli alimenti e protegge dalle infezioni.
Disintossicante
La spirulina ha una composizione unica di fitonutrienti, tra cui clorofilla, ficocianina e polisaccaridi, che possono aiutare a eliminare le tossine dal corpo. Nel 1994 fu conferito un brevetto in Russia che riconosceva la spirulina come alimento medico per ridurre le reazioni allergiche da malattia da radiazioni, a seguito di uno studio su 270 bambini di Chernobyl che consumarono cinque grammi al giorno per 45 giorni. I radionuclidi si ridussero del 50% e le sensibilità allergiche si normalizzarono.
Fondamentale per rimuovere metalli pesanti tossici
La spirulina è essenziale per rimuovere metalli pesanti come mercurio, alluminio, piombo, cadmio e rame tossico da fegato, sistema riproduttivo, intestino, tiroide e cervello. Eliminare questi metalli significa privare i virus di uno dei loro alimenti preferiti, responsabili di molte malattie croniche e sintomi, comprese le malattie autoimmuni.
Consumati entro 24 ore l'uno dall'altro, il succo in polvere di erba d'orzo, la spirulina, il coriandolo, i mirtilli selvatici e la dulse atlantica costituiscono il metodo più efficace al mondo per rimuovere i metalli pesanti. Questi alimenti hanno ciascuno punti di forza specifici e svolgono ruoli leggermente diversi nel processo di disintossicazione.
Durante questo processo, i metalli possono essere “rilasciati” o dispersi nuovamente negli organi, momento in cui un altro elemento del team interviene, li cattura e continua il percorso verso il risultato finale. Io chiamo questo processo “passare il pallone”. Da soli, i singoli elementi non sono completamente efficaci; insieme, rappresentano la vostra arma segreta contro i metalli pesanti!
Importante per qualsiasi malattia o sintomo cronico
La spirulina è un integratore importante per chi soffre di qualsiasi malattia o sintomo cronico, o per chiunque desideri prevenire malattie o sintomi futuri. La spirulina:
- Aiuta a riparare il tessuto cerebrale e a ricostruire il sistema nervoso centrale
- Aiuta a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue
- Fornisce micronutrienti fondamentali per la tiroide e per rafforzare il sistema endocrino
- Rimuove non solo i metalli pesanti ma anche altre tossine da fegato, intestino, cervello, sistema nervoso e tiroide
- Favorisce la crescita di nuovi neuroni e rafforza i neurotrasmettitori
- Contiene elevate quantità di superossido dismutasi (SOD) e cromo, che rinforzano le ghiandole surrenali
- Aiuta ad eliminare nel tempo lo iodio radioattivo dalla tiroide, ristabilendo un equilibrio della ghiandola residua
- Contiene iodio efficace come antisettico contro il virus di Epstein-Barr (causa di problemi tiroidei) nelle cellule della tiroide
- Può ridurre la crescita di noduli, tumori e cisti (sia cancerosi che benigni)
- Ferma la crescita virale e batterica all'interno del fegato
- Rinforza il sistema immunitario del fegato, supportando le sue oltre 2.000 funzioni chimiche
- Aiuta lo stoccaggio del glucosio e le conversioni proteiche del fegato
Il migliore amico degli atleti
La spirulina aumenta la resistenza negli atleti e il suo ricco contenuto di nutrienti e proteine biodisponibili aiuta a costruire massa muscolare. Può ridurre la fame che si manifesta durante intense routine di allenamento, contribuendo a mantenere il peso corporeo ideale.
Altri potenziali benefici
Favorisce occhi sani, è ottima per l'anti-invecchiamento, aiuta a proteggere dalle infezioni, migliora la salute digestiva, aumenta l'assorbimento dei nutrienti dagli alimenti, elimina mercurio e altre tossine velenose comunemente presenti nel corpo, aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari e altro ancora.
Consiglio di guarigione
La spirulina di alta qualità è la migliore polvere proteica da utilizzare nelle bevande e negli smoothie mattutini. Provatela nello smoothie quotidiano di disintossicazione dai metalli pesanti per benefici straordinari. È la più facile da digerire e di gran lunga la più benefica tra tutte le polveri proteiche. Rifornisce profondamente il corpo con minerali e micronutrienti di cui ha bisogno. È una polvere di vitamine, minerali e proteine tutta in uno.
Consiglio di gusto
Cospargetela sull'anguria o aggiungetela all'acqua di cocco thailandese.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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