Coda di cavallo

Cos'è la coda di cavallo

La coda di cavallo, nota anche come erba da barba, è una meravigliosa erba medicinale che cresce selvatica in gran parte del mondo. È ricca di vitamina C e del complesso B, oltre a minerali come silice, calcio, magnesio, ferro e manganese. La coda di cavallo contiene potenti proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie, antibatteriche e astringenti, note per i benefici che apporta a molteplici problemi di salute.

Benefici per ossa, denti, capelli e unghie

È eccellente per rinforzare ossa fragili, denti, capelli e unghie, e può migliorare la densità ossea, aumentare la flessibilità delle ossa e favorire la guarigione di fratture, stiramenti muscolari e lussazioni articolari.

Diabete di tipo 2

È stato anche dimostrato che aiuta le persone con diabete di tipo 2 riducendo significativamente i livelli di glucosio nel sangue entro 1,5-2 ore.

Effetto diuretico

La coda di cavallo possiede proprietà diuretiche naturali che possono ridurre edema, gonfiore, ritenzione idrica e calcoli renali.

Memoria e sistema nervoso

È un'ottima fonte di silice, elemento che ha dimostrato di rafforzare i tessuti connettivi del cervello, delle cellule nervose e del midollo spinale, migliorando così la memoria e aiutando a prevenire la perdita di memoria.

Vescica e vie urinarie

La coda di cavallo si è rivelata efficace anche contro l'incontinenza, la debolezza della vescica e le infezioni del tratto urinario.

Pelle e anti-invecchiamento

È inoltre nota per le sue proprietà anti-invecchiamento e antirughe grazie alla capacità di favorire la formazione di collagene e riparare la pelle danneggiata, donandole un aspetto più giovane.

Bocca e gola

La coda di cavallo è spesso utilizzata come collutorio naturale per tonsilliti, gengiviti, afte e sanguinamento delle gengive.

Piedi e infezioni cutanee

Funziona molto bene anche per curare le infezioni del piede come il piede d'atleta e per trattare congelamenti, ascessi, foruncoli, piedi screpolati e vesciche.

Preparazione del tè di coda di cavallo

Il tè di coda di cavallo è un delizioso infuso medicinale che si prepara così:

1. Aggiungi 2 cucchiaini di erba essiccata a 1 tazza di acqua bollente.
2. Lascia in infusione per almeno 15 minuti o più.

Usi esterni

Questo tè può essere raffreddato e poi applicato sulla pelle tramite un panno bagnato per un impacco delicato ed efficace, oppure può essere utilizzato come:

• risciacquo per capelli
• collutorio
• pediluvio