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Consigli per Scarsa Qualità dell'Aria

Pubblicato 8 dicembre 2017

Consigli per Scarsa Qualità dell'Aria

Introduzione

L'esposizione a fumo, fuliggine e aria di scarsa qualità può mettere a dura prova la salute. L'esposizione all'aria tossica può essere un fattore scatenante per altre condizioni di salute sottostanti, provocando un peggioramento dei sintomi o la comparsa di nuovi sintomi per la prima volta.

Misure protettive

Maschere

Maschere di alta qualità come i modelli N100, N99 o N95 aiutano a proteggere i polmoni dalle particelle nocive.

Filtri dell'aria

  • IQ Air: dotato di tecnologia di filtrazione HyperHEPA certificata per filtrare il 99,5% delle particelle fino a 0,003 micron; intrappola virus, allergeni e fumo
  • TruSens Air Filter: filtro HEPA che elimina polvere, polline, peli di animali, fumo, spore di muffa e odori a un prezzo accessibile

Strategie di supporto alla salute

Integratori

  • La Foglia di Verbasco rafforza i sacchi alveolari polmonari
  • La Micro-C agisce come espettorante
  • La Radice di Lomatium favorisce i problemi respiratori e la disintossicazione

Tisane

Menta piperita, curcuma e zenzero aprono i bronchi e riducono l'infiammazione.

Erbe e spezie

Aglio, rosmarino, salvia e timo migliorano il flusso sanguigno verso i polmoni; le varietà fresche sono le più potenti.

Idratazione

Si raccomanda acqua con limone/lime, succo di cetriolo e acqua di cocco per sostenere la disintossicazione mantenendo un adeguato apporto di ossigeno.

Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.

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