Consigli per Scarsa Qualità dell'Aria
Pubblicato 8 dicembre 2017
Introduzione
L'esposizione a fumo, fuliggine e aria di scarsa qualità può mettere a dura prova la salute. L'esposizione all'aria tossica può essere un fattore scatenante per altre condizioni di salute sottostanti, provocando un peggioramento dei sintomi o la comparsa di nuovi sintomi per la prima volta.
Misure protettive
Maschere
Maschere di alta qualità come i modelli N100, N99 o N95 aiutano a proteggere i polmoni dalle particelle nocive.
Filtri dell'aria
- IQ Air: dotato di tecnologia di filtrazione HyperHEPA certificata per filtrare il 99,5% delle particelle fino a 0,003 micron; intrappola virus, allergeni e fumo
- TruSens Air Filter: filtro HEPA che elimina polvere, polline, peli di animali, fumo, spore di muffa e odori a un prezzo accessibile
Strategie di supporto alla salute
Integratori
- La Foglia di Verbasco rafforza i sacchi alveolari polmonari
- La Micro-C agisce come espettorante
- La Radice di Lomatium favorisce i problemi respiratori e la disintossicazione
Tisane
Menta piperita, curcuma e zenzero aprono i bronchi e riducono l'infiammazione.
Erbe e spezie
Aglio, rosmarino, salvia e timo migliorano il flusso sanguigno verso i polmoni; le varietà fresche sono le più potenti.
Idratazione
Si raccomanda acqua con limone/lime, succo di cetriolo e acqua di cocco per sostenere la disintossicazione mantenendo un adeguato apporto di ossigeno.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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