Il Delizioso Frullato Detox dai Metalli Pesanti che Libera le Donne dalle Tossine

Il frullato detox da metalli pesanti

Sta diventando una delle ricette più condivise da chi cerca un modo naturale per sostenere il corpo nel liberarsi dai metalli pesanti. È una bevanda pensata per essere gustosa e facile da preparare a casa, ogni giorno.

Ingredienti

• 2 banane
• 1 tazza di mirtilli selvatici (freschi o surgelati)
• 1 tazza di succo di coriandolo fresco
• 1 cucchiaino di spirulina in polvere
• 1 cucchiaio di polvere di orzo verde (o succo d'erba di grano)
• 1 cucchiaio di miele grezzo
• Acqua naturale quanto basta

Preparazione

1. Versa l'acqua in un frullatore ad alta velocità.
2. Aggiungi il succo di coriandolo, i mirtilli, le banane tagliate a pezzi, la spirulina, la polvere di orzo verde e il miele.
3. Frulla fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
4. Servi subito e gusta al meglio delle sue proprietà.

Benefici

• I mirtilli selvatici sono ricchi di antiossidanti.
• Il coriandolo è noto per la sua capacità di legarsi ai metalli nei tessuti.
• La spirulina e l'orzo verde forniscono clorofilla e micronutrienti utili al fegato.
• Le banane donano cremosità e dolcezza naturale.

Come usarlo

• Bevilo al mattino a colazione o durante la giornata come spuntino.
• Può essere inserito in un percorso quotidiano di depurazione, affiancato a una dieta varia e a una buona idratazione.

Consigli

• Scegli mirtilli selvatici quando possibile, perché contengono più principi attivi rispetto a quelli coltivati.
• Prepara il succo di coriandolo fresco al momento: basta frullare un mazzetto di coriandolo con un po' d'acqua e filtrare.
• Regola la quantità di banane in base con la dolcezza desiderata.