Frullato Estrattore Avanzato

L'Estrattore Avanzato agisce più velocemente dell'Estrattore standard, catturando anche sostanze chimiche aggiuntive che l'Estrattore normale potrebbe non riuscire a intercettare. Normalmente il Frullato Disintossicante dai Metalli Pesanti ha il compito di rimuovere altre tossine oltre ai metalli pesanti tossici. La potenza dell'Estrattore Avanzato nell'eliminare quelle altre tossine chimiche dal cervello e dal corpo libera il Frullato Disintossicante dai Metalli Pesanti, permettendogli di accedere ai metalli e rimuoverli più rapidamente e facilmente.

Ingredienti

• 1 mela, tagliata a pezzi
• 1 tazza di mirtilli selvatici surgelati o freschi, oppure 30 ml di succo puro di mirtilli selvatici, oppure 1 cucchiaio di polvere pura di mirtilli selvatici
• 1 tazza di mango fresco o surgelato oppure 1 banana fresca o surgelata
• 1 tazza di prezzemolo fresco ben pressato
• 1 radice di ravanello
• 2 tazze di foglie di ravanello grossolanamente tritate, poco pressate
• 2 cucchiaini di polvere di semi di senape
• 1 tazza di acqua, acqua di cocco, succo di mela fresco o succo di mela biologico in bottiglia al 100% senza additivi

Preparazione

1. Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio.
2. Aggiungere fino a 1 tazza di acqua, acqua di cocco, succo di mela fresco o succo di mela biologico in bottiglia al 100% senza additivi se si desidera una consistenza più liquida.
3. Servire e gustare!

Per 1 persona

Consigli

• Scegliere mele a buccia rossa quando possibile, poiché contengono più nutrienti.
• Il mango è la prima scelta per questo frullato. Se non si riesce a trovare mango fresco o surgelato, la banana è un ottimo sostituto.
• Se il sapore di questo frullato non è di proprio gradimento, si può aggiungere una tazza supplementare di mango fresco o surgelato oppure una banana fresca o surgelata in più per renderlo più dolce.
• Si può usare qualsiasi colore di radice di ravanello, inclusi ravanello rosso, nero e viola. Evitare il daikon.
• Per risultati ottimali, cercare foglie di ravanello fresche che non siano appassite o ingiallite. Se non si riescono a trovare le foglie di ravanello, la scelta migliore successiva sono le foglie di senape. Pur non svolgendo la stessa funzione delle foglie di ravanello, offriranno comunque molti benefici.
• Se si usa acqua di cocco in questo frullato, assicurarsi che non contenga aromi naturali e che non sia rosa o rossa.
• Se si usa succo di mela pastorizzato in bottiglia, cercarne uno che contenga succo di mela biologico al 100% senza aggiunta di zucchero, acido citrico o conservanti.
• In caso di difficoltà con il sapore della senape, è possibile dimezzare la quantità a 1 cucchiaino, o anche meno se desiderato, con l'obiettivo di tornare gradualmente al dosaggio consigliato di 2 cucchiaini nel tempo.
• In caso di difficoltà con il sapore del prezzemolo, è possibile dimezzare la quantità a ½ tazza, con l'obiettivo di tornare gradualmente al dosaggio consigliato di 1 tazza nel tempo.
• Se ci si trova in una parte del mondo dove non si riesce ad accedere a mirtilli selvatici freschi o surgelati, succo di mirtilli selvatici o polvere di mirtilli selvatici, si possono sostituire con more. Sebbene siano un'alternativa ricca di antiossidanti, le more non hanno la potenza dei mirtilli selvatici nel proteggere le cellule da metalli, sostanze chimiche, radiazioni e altre tossine.
• Se non si trovano mele, le pere mature possono sostituirle in questa ricetta. Se non si hanno mele né pere, cercare arance come sostituto. Se non si trovano arance, cercare papaye. Se non si trovano papaye, cercare banane. E se non si trovano banane, si possono usare manghi al posto di mele o pere.
• Vedere il capitolo "Medical Medium Heavy Metal Detox Cleanses" in Medical Medium Brain Saver e Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes per indicazioni su come integrare l'Estrattore Avanzato nella propria giornata e come abbinarlo nel tempo al Frullato Avanzato Disintossicante dai Metalli Pesanti per risultati ottimali.