Frullato di mirtilli selvatici e ciliegie

Questo frullato è tanto delizioso quanto vivace! È ricco di antiossidanti per aiutare a invertire e prevenire l'invecchiamento e contiene alcuni degli alimenti più potentemente curativi del pianeta, incluso il numero uno degli alimenti più nutrienti in assoluto: i mirtilli selvatici! Questo frullato offre un ottimo modo per utilizzare la polvere di mirtilli selvatici e sfruttarne i nutrienti e i benefici curativi, o quando non si riesce ad accedere a mirtilli selvatici freschi o surgelati.

Benefici dei mirtilli selvatici

I mirtilli selvatici sono un vero alimento miracoloso e possono aiutare a guarire e recuperare il corpo da malattie e patologie. I mirtilli selvatici sono l'alimento che si vuole nella propria dieta quando si è attraversato qualsiasi forma di stress, malattia cronica, trauma o infortunio. Sono anche il più potente alimento per il cervello in assoluto, il prebiotico più potente che esista, e un elemento straordinario per il ripristino del fegato.

Benefici delle ciliegie

Le ciliegie sono il tonico, purificante e ringiovanente supremo per il fegato. Le ciliegie promuovono un'emoglobina sana e sono anche anti-tumorali, specificamente efficaci nel contrastare il linfoma non-Hodgkin, il melanoma e il glioblastoma (un tipo di tumore cerebrale). Le ciliegie affinano la mente purificando l'intestino: sono più efficaci delle prugne nell'alleviare la stitichezza!

Benefici delle banane

Le banane contengono potenti composti antimicotico e antibiotici oltre a inibitori delle proteasi che possono aiutare a bloccare i virus nel loro percorso. Le banane sono anche particolarmente utili per abbassare la pressione sanguigna, la sindrome dell'intestino irritabile, i disturbi neurologici, la diarrea, l'aterosclerosi, l'osteoporosi, la malattia coronarica, il morbo di Crohn, l'ictus e i tumori di reni, colon e polmoni.

Ingredienti

• 2 banane fresche o surgelate
• 1 tazza di ciliegie snocciolate fresche o surgelate
• 1 cucchiaio di polvere di mirtilli selvatici
• 1/2 tazza di succo d'arancia appena spremuto
• Acqua q.b. per frullare

Preparazione

1. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto molto liscio.
2. Versare nei bicchieri e servire.

Porzioni: 2 persone