Gelato alle ciliegie

L'incredibile sapore delle ciliegie rosso scuro esplode in questo gelato dolce e cremoso fatto con frutta e senza latticini, senza uova, senza zucchero raffinato, senza colori, senza aromi artificiali o naturali e senza conservanti. Puoi mantenere questa ricetta ultra semplice con solo ciliegie surgelate e banane surgelate, oppure aggiungere gli altri ingredienti opzionali. In ogni caso, non vedrai l'ora di preparare questo gelato ancora e ancora.

Benefici delle ciliegie

Le ciliegie affinano la mente purificando l'intestino — sono migliori nell'alleviare la stitichezza rispetto alle prugne! Purificano anche la vescica e aiutano ad alleviare la vescica spastica e il prolasso vescicale. Inoltre, le ciliegie sono uno dei migliori alimenti che potenziano il sistema endocrino, stimolando o sopprimendo l'appetito secondo necessità. Se è la perdita di peso ciò che cerchi, le ciliegie sono il tuo nuovo migliore amico.

Ingredienti

• 2 tazze di ciliegie denocciolate surgelate
• 2 banane affettate surgelate
• ¼ di tazza di succo d'arancia appena spremuto o acqua (purificata o di sorgente)
• 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (opzionale)
• ½ cucchiaino di polvere di bacca di vaniglia pura (opzionale)

Preparazione

1. Unisci le ciliegie, le banane, il succo d'arancia o l'acqua, la polvere di bacca di vaniglia pura (se usi) e lo sciroppo d'acero puro (se usi) in un robot da cucina.
2. Frulla ad alta velocità, raschiando i lati se necessario, finché non ottieni un gelato liscio.
3. Servi immediatamente oppure congela in un contenitore ermetico per una consistenza più ferma.

Porzioni: 2