Genziana
Pubblicato 3 giugno 2015
La genziana è un'erba medicinale che da lungo tempo viene utilizzata per le sue proprietà digestive e curative.
Benefici per la digestione
La genziana ha la capacità di stimolare i succhi gastrici e accelerare il metabolismo, motivo per cui è un rimedio naturale comune per:
- anoressia
- digestione rallentata
- dispepsia
- flatulenza
- intossicazione intestinale
- appetito debole
- gastrite
- acidosi
- gonfiore
- stitichezza
Sistema immunitario e organi interni
È anche un potente stimolatore del sistema immunitario e si è dimostrata efficace nel sostenere la crescita dei leucociti e dei globuli rossi nel corpo, rendendola un'erba ideale per chi soffre di raffreddori, influenza, sinusiti o malattie respiratorie.
La genziana è inoltre un eccellente tonico per fegato, pancreas e cistifellea, risultando particolarmente benefica in caso di epatite, ittero, pancreatite e calcoli biliari. Spesso viene raccomandata per aumentare l'energia e la vitalità in chi è affaticato mentalmente e fisicamente.
Circolazione, sangue e altre proprietà
La genziana è nota anche per rivitalizzare il sistema circolatorio e contribuire a ricostruire il sangue dopo una malattia cronica o di lunga durata. È inoltre molto utile per:
- mal di gola
- febbre
- candidosi
- problemi cardiovascolari
- artrite
- gonfiore e infiammazione cronici
La genziana è un'erba anti-dipendenza e si trova spesso in prodotti naturali per smettere di fumare.
Uso topico
A livello topico, la genziana può essere applicata su ferite, ulcere e abrasioni per favorire una guarigione più rapida e per pulire e disinfettare la zona.
Come preparare la tisana di genziana
- Far sobbollire 2 cucchiaini di radice essiccata in 2 tazze d'acqua per venti minuti.
- Lasciare raffreddare, filtrare e dolcificare con miele se si desidera.
- Si consiglia di sorseggiarla 30 minuti-1 ora prima dei pasti per ottenere i migliori risultati.
Formati disponibili
La genziana è disponibile sotto forma di tintura, estratto, capsule, tè e crema, reperibili online o nei negozi di prodotti naturali.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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