Ghiaccioli alla prugna
Pubblicato 27 agosto 2022
I ghiaccioli alla prugna sono naturalmente ricchi di sapore e rappresentano il dolcetto calmante perfetto quando ti senti sopraffatto o vuoi rilassarti — o vuoi che i tuoi figli si rilassino! Il magnesio contenuto nelle prugne aiuta a calmare e distendere il corpo, rendendo questi ghiaccioli alla prugna un'ottima scelta per i bambini dopo un'intensa attività fisica, o per gli adulti durante una lunga giornata.
Ingredienti
- 2 tazze di succo di prugna 100% puro (senza aggiunte) oppure 8-10 prugne, centrifugate
Preparazione
- Se prepari il succo di prugna in casa, centrifuga le prugne con un estrattore a freddo oppure frullale fino a ottenere un composto liscio, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.
- Versa il succo negli stampi per ghiaccioli.
- Chiudi con il coperchio e/o inserisci uno stecco in ogni ghiacciolo. Metti in freezer fino a completo congelamento.
Resa: circa 8 ghiaccioli
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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