Ghiaccioli al succo di mela

Succo di mela con spezie calde è una combinazione deliziosa e classica. Ma sapevi che quelle spezie aromatiche hanno anche incredibili benefici curativi? Questi Ghiaccioli al Succo di Mela Speziato sono un modo meraviglioso per far assumere questi alimenti speciali ai tuoi bambini, o semplicemente da gustare tu stesso. Puoi anche preparare la stessa ricetta come sidro di mela caldo o freddo, invece di farne dei ghiaccioli.

Benefici delle mele

Le mele forniscono acqua viva per supportare le capacità di idratazione del fegato, così da poter immagazzinare l'acqua e rilasciarla nel flusso sanguigno quando si verifica disidratazione o sindrome da sangue sporco. Gli acidi della frutta nelle mele aiutano a depurare il fegato disperdendo i film tossici che si accumulano nei suoi depositi. Le mele affamano batteri, lieviti, muffe, altri funghi e virus dall'intestino e dal fegato. Ottime per sciogliere i calcoli biliari.

Ingredienti

• 2 tazze di succo di mela (se acquistato, assicurarsi che l'unico ingrediente siano le mele)
• 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
• 1/4 cucchiaino di cardamomo in polvere
• 1/8 cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
• 1/8 cucchiaino di noce moscata in polvere
• 1/4 tazza di miele grezzo, a piacere

Preparazione

1. Mettere il succo di mela e le spezie in un piccolo pentolino e portare a ebollizione leggera.
2. Spegnere il fuoco e lasciare che i sapori si infondano fino a quando il liquido si è raffreddato.
3. Filtrare attraverso un colino a maglie fini e mescolare il miele grezzo.
4. Versare negli stampi per ghiaccioli e lasciare in freezer tutta la notte.

In alternativa:

1. Unire tutti gli ingredienti e lasciare che i sapori si infondano per 3 ore a temperatura ambiente.
2. Filtrare attraverso un colino a maglie fini, versare negli stampi per ghiaccioli e lasciare in freezer tutta la notte.

Porzioni

6-8 ghiaccioli