Mele: detergente per il colon

Le proprietà antinfiammatorie della mela la rendono una scelta ideale quando si affronta praticamente qualsiasi malattia. Encefalite (infiammazione cerebrale), IBS (infiammazione intestinale) e infezioni virali (che possono causare infiammazione dei nervi) sono solo alcune delle condizioni in cui le mele possono svolgere il ruolo nutrizionale cruciale di calmare il sistema, aiutando a ridurre i carichi virali e batterici responsabili dell'infiammazione.

Un vero cibo per il cervello

I fitochimici presenti nelle mele le rendono un vero e proprio cibo per il cervello, nutrendo i neuroni e aumentando l'attività elettrica. Le mele con la buccia rossa contengono antociani e tracce di malvidina (un tipo di antocianidina), responsabili in parte del colore rosso. Questi pigmenti possiedono proprietà anti-obesità e composti che aumentano la forza digestiva, favorendo la perdita di peso.

Disintossicazione da metalli pesanti e MSG

Le mele contengono anche tracce di flavonoidi, rutina e quercidina — fitochimici responsabili della disintossicazione da metalli pesanti e radiazioni — oltre agli aminoacidi glutammina e serina, che aiutano a disintossicare il cervello dal glutammato monosodico (MSG). Questo frutto aiuta a pulire e purificare gli organi, incluso il fegato, migliora la circolazione nel sistema linfatico, ripara la pelle danneggiata e regola i livelli di zucchero nel sangue.

Il detergente per il colon per eccellenza

Le mele sono il detergente per il colon per eccellenza. La pectina contenuta nella mela, mentre attraversa l'intestino, cattura ed elimina dal corpo microbi come batteri, virus, lieviti e muffe. Le mele sono utili nel trattamento della SIBO e di altri disturbi digestivi.

Le mele sono inoltre idratanti a livello profondo e cellulare.

Come usarlo

1. Le mele con la buccia rossa più intensa offrono il maggior numero di nutrienti. Prova a mangiare tre mele al giorno per ottenere i migliori benefici.
2. Consuma le mele da sole o frullate nella salsa di mele Medical Medium.
3. Mangiale con datteri e bastoncini di sedano per uno spuntino fantastico che aiuta la guarigione delle ghiandole surrenali.