Miti sul Fegato Sfatati

Introduzione

Se hai mai ricercato diversi modi per curare sintomi o malattie, provato varie diete o programmi salutari, cercato metodi per perdere peso o disintossicarti, oppure consultato uno o più professionisti della salute, saprai che esiste una quantità apparentemente infinita di informazioni e tendenze nel campo della salute. Non solo questa enorme mole di informazioni è difficile da selezionare e interpretare, ma purtroppo la maggior parte è fuorviante e errata. E quando credi e applichi informazioni che non corrispondono a come funziona realmente il corpo, perché gran parte del suo funzionamento rimane ancora sconosciuto alla scienza e alla ricerca, questo può essere dannoso per te e i tuoi cari, portandoti sempre più lontano dalla verità.

Quando si parla di informazioni e tendenze riguardanti il fegato, questo è proprio ciò che accade a tanti. Potresti sentir parlare di pulizia del fegato, lavaggi epatici, particolari integratori o alimenti, programmi di salute o dieta, o informazioni teoriche presentate come fatti, e crederci perché un operatore sanitario con buone intenzioni te lo ha suggerito oppure perché sono di moda e popolari. Purtroppo, molte delle informazioni e dei consigli oggi in voga sono in realtà dannosi per la salute. È fondamentale conoscere la verità su ciò che è utile e ciò che invece fa male alla tua salute e comprendere le reali funzioni del fegato e come sostenerlo per prendere le migliori decisioni per te e i tuoi cari.

Mito 1: La rigenerazione completa delle cellule ogni sette anni

Esistono molte teorie diverse su quanto tempo impiegano tutte le cellule del corpo a rigenerarsi completamente. Una credenza comune è che ci vogliano sette anni perché tutto il corpo si rinnovi. Questo non è vero. Molti fattori influenzano la rigenerazione cellulare:

• nutrienti
• stress
• agenti patogeni
• carenze
• tossine ereditate o di recente esposizione come metalli pesanti
• le difficoltà ambientali in cui vive una persona
• le sfide ambientali emotive e le risorse a disposizione

Tutti questi elementi influenzano la velocità di rinnovo delle cellule, il che significa che non esiste un tempo preciso stabilito da ricerca medica e scienza, perché non esiste una tempistica uguale per tutti.

Il fegato, però, è un caso a parte. Innanzitutto, non tutte le cellule epatiche riescono a rigenerarsi. Alcuni tessuti seriamente danneggiati e cicatrizzati in genere non possono essere rinnovati. Allo stesso tempo, il fegato ha la capacità di rigenerare le parti funzionanti in modo più profondo rispetto a qualunque altra parte del corpo. Il fegato è incredibilmente responsabile e costante: è la roccia del corpo. Rigenera con estrema precisione le sue parti funzionanti seguendo un programma specifico per sostenere la vita. La scienza medica e la ricerca non hanno ancora compreso che il fegato opera su questo orologio interno. Il fegato utilizza un'intelligenza evoluta da migliaia di anni fa (sì, hai letto bene, anche se hai solo 20 o 40 anni questo è vero) e può essere aiutato a massimizzare i suoi straordinari tempi e funzioni di rinnovamento per invecchiare in salute.

Mito 2: I lavaggi epatici

I lavaggi epatici (e quelli di fegato e cistifellea) possono sembrare una buona idea. Sembra logico che "lavare" il fegato possa essere utile, vero? Ma ci sono due problemi principali che rendono questi lavaggi poco consigliabili.

Primo problema: il fegato non va forzato. Il fegato è estremamente intelligente e sa eseguire in modo perfetto le sue oltre 2000 funzioni finora non scoperte. Tutto ciò di cui ha bisogno è il giusto e amorevole supporto, e questo non si ottiene forzandolo secondo i modi che la nostra mente umana pensa siano migliori. I nostri fegati hanno anche una memoria più lunga della nostra: sanno precisamente quali tipi e quantità di agenti patogeni, tossine, metalli pesanti e alimenti dannosi devono fronteggiare, inclusi quelli con cui siamo nati provenendo dalla nostra linea familiare (e questo non riguarda la genetica, ma ciò che abbiamo ereditato dalle generazioni passate al concepimento e durante la vita uterina).

Anche se potremmo pensare che sia meglio eliminare tutte le tossine in una sola volta con un lavaggio, il fegato sa che non è così. Potremmo credere che seguire un protocollo ben progettato per il lavaggio faccia finire tutte le tossine nel gabinetto. Ma il fegato, con la sua infinita saggezza e comprensione di ciò che accade dentro il corpo, sa che non funziona così. In realtà, quando qualcuno fa un lavaggio epatico che forza il fegato, quelle tossine finiscono nel flusso sanguigno. Il fegato sa, anche se noi non ne siamo consapevoli, che l'ingresso simultaneo di queste sostanze tossiche nel sangue mette cuore e cervello in serio pericolo. Un'ondata di fango e detriti tossici diretta verso le valvole e i ventricoli cardiaci non è quello che il fegato desidera per te. Questo potrebbe causare:

• aritmie
• stress cardiaco
• infiammazione
• aumento dell'adrenalina
• confusione elettrica del cuore

Per fortuna esiste un modo migliore ed efficace per pulire il fegato che lo sostiene e aiuta davvero.

Secondo problema: gli ingredienti usati sono pesanti per il fegato. I lavaggi popolari oggi usano ingredienti che fanno lavorare il fegato ancora più duramente, come l'olio d'oliva o l'aceto di mele. L'alto contenuto di grassi dell'olio d'oliva è molto pesante per il fegato e l'aceto di mele, pur essendo il miglior aceto disponibile, è comunque impegnativo per il fegato. In realtà, l'aceto può contribuire a un fegato lento e stagnante quasi quanto l'alcol.

Mito 3: I calcoli epatici

Oggi è diffusa la convinzione che possano formarsi calcoli nel fegato, come accade nella cistifellea. Anche questo è un malinteso. Il fegato non può formare calcoli propri. Non esistono casi di dotti epatici interni bloccati da calcoli, i cosiddetti "calcoli epatici", perché il fegato non espelle calcoli già formati attraverso i dotti che portano la bile alla cistifellea. Il fegato è troppo caldo perché i calcoli si formino. Il calore del fegato è infatti un meccanismo di difesa che ti protegge dalla formazione di calcoli, sia duri che morbidi. Se si formassero, il fegato non sarebbe in grado di espellerli attraverso la bile. Vengono invece creati nella cistifellea, che è molto più fredda.

Se qualcuno ha fatto un lavaggio epatico prima e ha visto delle "pietre" nel gabinetto, si trattava in realtà di residui alimentari e detriti dall'intestino mischiati all'olio delle bevande usate nella pulizia. Se il lavaggio era senza grassi, comunque ci saranno frammenti di residui alimentari staccatisi dalle pareti intestinali, mescolati con grandi quantità di erbe usate per il lavaggio. Questi si combinano con il muco intestinale e vengono espulsi insieme, facendo sembrare di aver visto calcoli epatici quando non è così. Se hai fatto lavaggi epatici e hai visto quelle "pietre" nel gabinetto e ti sei sentito meglio dopo, c'è una spiegazione anche per questo. Purtroppo non significa che tu abbia aiutato davvero il tuo fegato a disintossicarsi o guarire.

Come sostenere davvero il fegato

Per fortuna, ci sono molti modi per sostenere il fegato affinché si rinnovi e svolga il suo lavoro molto meglio. Il tuo fegato ha un gran bisogno che tu lo aiuti nel modo giusto. Esistono modi per dare finalmente al fegato l'opportunità di fare in modo sicuro ed efficace la profonda pulizia di cui ha urgente bisogno. Il tuo fegato vuole proteggerti. Vuole mantenerti vivo, sano e in forma. E ora più che mai ha bisogno del tuo aiuto per farlo.