Nebbia

La nebbia cerebrale può variare da lieve a grave, e persino devastante, per molte persone. La nebbia cerebrale può interferire con il lavoro, le relazioni, la vita quotidiana e può portare qualcuno a mettere in dubbio se stesso e a perdere fiducia. La nebbia cerebrale diventa così estrema per alcuni che non riescono a mantenere il lavoro, a sostenere le relazioni o persino ad alzarsi dal letto.

La nebbia cerebrale è spesso considerata un sintomo lieve, pigrizia o il risultato di una serata tarda, ma in verità può essere una condizione debilitante e deve essere presa sul serio. Il primo passo per guarire dalla nebbia cerebrale è comprenderne la vera causa.

Le vere cause della nebbia cerebrale

Le due principali cause della nebbia cerebrale sono i virus e i metalli pesanti tossici presenti nel corpo. Mentre è possibile avere virus nel corpo senza metalli pesanti tossici, e viceversa, la maggior parte delle persone con nebbia cerebrale sta affrontando entrambi.

I virus, come il virus di Epstein-Barr, sono presenti nel fegato e si nutrono di cibi che preferiscono. La ricerca medica e la scienza non sono a conoscenza del fatto che i virus hanno bisogno di nutrirsi per sopravvivere e che apprezzano alcuni alimenti che noi mangiamo, come uova, glutine e latticini, nonché le tossine presenti nei nostri corpi, come metalli pesanti tossici, pesticidi e fungicidi. Dopo che i virus hanno consumato cibi problematici e tossine, questi virus devono eliminare, e il sottoprodotto e lo scarico che il virus elimina è ciò che ho definito neurotossine virali. Una volta che un virus elimina una neurotossina, questa entra nel flusso sanguigno e raggiunge il cervello. Tutti i neuroni del cervello sono altamente sensibili e allergici alle neurotossine; quando le neurotossine entrano nel cervello, indeboliscono i neuroni e possono causare cortocircuiti nei neurotrasmettitori, portando ai sintomi della nebbia cerebrale.

Un'altra causa della nebbia cerebrale è la presenza di metalli pesanti tossici nel corpo, come mercurio, alluminio, cadmio, arsenico, nichel, rame e piombo. Oltre a nutrire i virus nel fegato, come ho menzionato sopra, questi metalli pesanti raggiungono il cervello e vi rimangono intrappolati nel tessuto cerebrale. Quando i metalli pesanti si intrappolano nel tessuto cerebrale, iniziano a ossidarsi, arrugginirsi e corrodersi all'interno del cervello. Questa corrosione inizia a diffondersi in altri tessuti cerebrali e può peggiorare la nebbia cerebrale nel corso degli anni, potenzialmente provocando problemi di memoria.

Strumenti di guarigione

Il primo passo per liberarsi dalla nebbia cerebrale è rimuovere i metalli pesanti tossici, come mercurio, alluminio, cadmio, arsenico, nichel, rame e piombo, dal corpo. Gli strumenti migliori per rimuovere questi metalli sono la spirulina, il succo in polvere d'erba d'orzo, i mirtilli selvatici, il coriandolo e il dulse atlantico. Per raggiungere i metalli profondi nel cervello e nel fegato, è meglio combinare tutti e cinque gli alimenti selvatici e le erbe sopra elencati; se non si riesce ad accedere a tutti e cinque questi ingredienti, concentrarsi sull'incorporare almeno tre dei cinque, che può essere molto utile. Quando combiniamo questi cinque ingredienti, essi lavorano insieme per rimuovere in modo sicuro i metalli pesanti tossici dal fegato, dal cervello, dal sangue e dai tessuti. Un ottimo modo per introdurre questi alimenti selvatici curativi e le erbe nella dieta è incorporare quotidianamente il Medical Medium Heavy Metal Detox Smoothie. Un'altra opzione è eseguire la Heavy Metal Detox Cleanse, così come delineato nel mio libro Cleanse To Heal.

Eliminare i virus dal corpo

Un passo importante nella guarigione dalla nebbia cerebrale è lavorare per eliminare i virus presenti nel corpo. Oltre alla nebbia cerebrale, se si soffre di qualsiasi sintomo o condizione, inclusa fibromialgia, artrite reumatoide, tendinite, lupus, sclerosi multipla (SM), malattia di Lyme, sindrome del tunnel carpale, fascite plantare, emicranie misteriose, formicolii e intorpidimento, mosche volanti oculari, dolori e affaticamento, o ansia, questi sono tutti il risultato di virus nel corpo, come il virus di Epstein-Barr. Per iniziare a rimuovere i virus dal corpo, un buon punto di partenza è eliminare i loro cibi preferiti, che includono: uova, prodotti lattiero-caseari come latte, formaggio e burro, e glutine. Quando virus e patogeni nel corpo consumano questi alimenti, diventano più forti, i sintomi e le condizioni possono peggiorare, e la nebbia cerebrale persiste.

Succo di sedano

Il succo di sedano è uno dei migliori alleati per combattere la nebbia cerebrale. Oltre ad essere un elettrolita completo, fondamentale per il cervello e il corpo, è anche antivirale e può aiutare a eliminare i virus nel fegato che contribuiscono alla nebbia cerebrale. Il succo di sedano è medicina erboristica, e consumare da 16 a 32 once di succo di sedano ogni mattina può aiutare a fare la differenza quando si soffre di nebbia cerebrale. Se si è nuovi al succo di sedano, si può iniziare con 4 once e aumentare gradualmente fino a 16-32 once al giorno.

Integratori per cervello e sistema nervoso

Gli integratori che possono sostenere il cervello e il sistema nervoso includono: Magnesio Glicinato, B12 sotto forma di adenosilcobalamina e metilcobalamina, e GABA. Consultare la directory su medicalmedium.com per consigli su integratori di alta qualità.

Ridurre i grassi e aumentare il glucosio

Ridurre la quantità di grassi nella dieta è un altro strumento importante nella guarigione. Consumare una dieta ricca di grassi ispessisce il sangue e può impedire che virus, metalli pesanti e altre tossine vengano eliminati dal fegato e dal corpo, perpetuando la nebbia cerebrale. I grassi radicali inoltre bloccano l'ingresso critico di glucosio necessario nel cervello. Perché è necessario che il glucosio entri nel cervello? Il glucosio, che è zucchero, è uno degli elementi più importanti per guarire dalla nebbia cerebrale! Il cervello funziona grazie al glucosio, e per questo motivo è fondamentale assumere abbastanza. Il modo migliore per aumentare il glucosio è introdurre nella dieta frutta, patate, zucca invernale e patate dolci. Quando utilizzati correttamente, questi alimenti possono essere strumenti di guarigione incredibili e sono essenziali per eliminare la nebbia cerebrale. Mentre si introducono questi alimenti curativi, prendere in considerazione la riduzione di alimenti ricchi di grassi, come carne, pollo, pesce, noci, burri di noci, semi, olio di cocco, avocado, oli e soia; mantenere questi alimenti a una volta al giorno, invece di due o tre volte al giorno. È meglio evitare completamente il maiale.

Erbe, verdure a foglia verde e frutta

Incorporare più erbe curative, verdure a foglia verde e frutta, come prezzemolo, salvia, cipolle, kiwi, mandarini e lattuga butter leaf, nella dieta, può aiutare a mantenere l'equilibrio nel corpo mentre si lavora per liberare il corpo e il flusso sanguigno da metalli e virus. Il Medical Medium Kale Stem Ginger Honey Elixir è un altro strumento di guarigione incredibile che può fornire un rapido sollievo dalla nebbia cerebrale e aiutare qualcuno a uscire da una situazione difficile mentre sta lavorando alla propria guarigione.

Elisir di gambi di cavolo riccio, zenzero e miele

Ingredienti:

• 4-6 gambi di cavolo riccio, tritati
• 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
• 2 cucchiaini di miele crudo
• 2 tazze di acqua calda
• Spremuta di limone

Istruzioni:

1. Mescolare i gambi di cavolo riccio tritati, lo zenzero fresco grattugiato, il miele e il limone.
2. Aggiungere 2 tazze di acqua calda e mescolare bene.
3. Lasciare in infusione l'acqua per almeno 15 minuti, poi filtrare.
4. Consumare entro un'ora per un rapido sollievo dalla nebbia cerebrale.

Altri argomenti non trattati in questo episodio del podcast

• Scoprire quali trigger evitare che possono aggravare la nebbia cerebrale
• I diversi livelli di nebbia cerebrale e come possono variare in gravità
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• Imparare a utilizzare la frutta come strumento di guarigione e consigli per il consumo di frutta
• Cosa accade quando abbiamo metalli pesanti tossici nel cervello e come questo può portare a potenziali problemi di memoria
• Approfondire i metalli pesanti tossici, come mercurio, alluminio, cadmio, arsenico, nichel, rame e piombo, e come li assimiliamo nel corpo attraverso esposizioni di cui non siamo consapevoli

Andare avanti

Ora più che mai molte persone stanno sperimentando la nebbia cerebrale. Può diventare una lotta e persino una battaglia per qualcuno con sintomi riuscire a superare la vita quotidiana. La nebbia cerebrale non dovrebbe mai essere presa alla leggera, perché quando si soffre, può essere estremamente pesante e scoraggiante. Ora che comprendete la vera causa della nebbia cerebrale e conoscete gli strumenti da incorporare per rimuovere virus e metalli pesanti tossici dal vostro corpo, potete iniziare a combattere contro la nebbia cerebrale e guarire.