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Perché la B12?

Pubblicato 20 ottobre 2020

Perché la B12?

Perché la B12 è così importante

Nel nostro giorno ed età, la B12 è fortemente necessaria. Le riserve di B12 stanno diminuendo di generazione in generazione e le carenze stanno aumentando a un ritmo allarmante. In verità, quasi tutti oggi sono carenti di B12.

Anche se un esame del sangue mostra che hai alti livelli di B12, non significa necessariamente che sia il tipo di B12 che il tuo corpo può utilizzare. Per capire come funziona, ascolta il podcast intitolato «B12 Trick-or-Treat: non la ottieni dalla carne».

A cosa serve la B12

Il corpo si basa sulla B12 per migliaia di funzioni quotidiane.

  • È fondamentale per il sistema nervoso
  • Supporta e ripara il sistema endocrino
  • Potenzia la salute mentale ed emotiva
  • Costruisce il sistema immunitario
  • Protegge dalle neurotossine dei virus come l'EBV
  • Rafforza i neurotrasmettitori
  • Mantiene bassi i livelli di omocisteina, contribuendo a ridurre l'infiammazione
  • È fondamentale per la metilazione
  • Aiuta nella comunicazione delle cellule epatiche
  • Aiuta a tenere il fegato lontano dallo stagnamento
  • Rafforza gli epatociti e tutte le altre cellule epatiche, nonché i lobuli epatici
  • Aiuta a prevenire l'atrofia dei vasi sanguigni del fegato
  • È utile per ogni sintomo e condizione

Quale tipo di B12 assumere

Il miglior tipo di integratore da assumere è la B12 con metilcobalamina e adenosilcobalamina. Insieme, formano la combinazione perfetta per sostenere il tuo fabbisogno di B12.

  • La metilcobalamina è buona per i tuoi occhi, udito, cuore, sistema nervoso e surreni.
  • L'adenosilcobalamina è buona per il tuo sistema nervoso centrale, milza, pancreas, fegato e sistema endocrino.

È fondamentale avere entrambi questi tipi di B12. Lavorano insieme come un team per aiutare ad affrontare i fattori scatenanti che incontriamo su questo pianeta, le difficoltà emotive e le lotte fisiche che possiamo attraversare. Lavorano in combinazione per affrontare insieme gli ostacoli. È una potenza di coenzima combinata.

Dosaggi

Esistono dosaggi di B12 specifici per quasi 200 diversi sintomi e condizioni.

Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.

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