Potere curativo del sedano

Un alimento antinfiammatorio potentissimo

Il sedano è uno degli alimenti antinfiammatori più potenti, perché affama batteri inutili, lieviti, muffe, funghi e virus presenti nel corpo e elimina le loro tossine e detriti dall'intestino e dal fegato. Patogeni come questi sono spesso la causa sottostante dell'infiammazione: in loro assenza, il corpo è molto più capace di affrontare qualsiasi situazione. Allo stesso tempo, il sedano favorisce la crescita dei batteri buoni.

Alcalinizza l'intestino e rigenera le mucose

Consumare sedano è il modo più efficace per alcalinizzare l'intestino. Questo avviene in parte perché il sedano (che tecnicamente è un'erba, non una verdura) è ricco di sodio bioattivo. Contiene inoltre sali minerali ultratraccia cofattori ancora poco conosciuti dalla ricerca. Questi sono diversi tipi di sodio e altri minerali traccia (oltre 60), presenti nel sedano, che agiscono in modo sinergico e sistematico tra loro e con il sodio regolare del sedano per aumentare il pH del corpo ed eliminare gli acidi tossici da ogni angolo del nostro organismo, incluso l'intestino. Questo processo è ideale per pulire e rigenerare le mucose intestinali.

Digestione, enzimi e permeabilità all'ammoniaca

Allo stesso tempo, il sedano fornisce enzimi e coenzimi, e aumenta l'acido cloridrico nello stomaco affinché il cibo venga digerito facilmente e non si putrefaccia. Ciò aiuta a prevenire numerosi disturbi gastrointestinali. Aggiungere succo di sedano alla dieta è il modo migliore per risolvere la permeabilità all'ammoniaca, una condizione poco riconosciuta in cui il gas ammoniaca passa attraverso la mucosa intestinale causando problemi di salute come la carie dentale e la nebbia mentale.

Reni, surreni e mente

Sebbene per alcuni il sedano possa sembrare un cibo banale e noioso, non lo è affatto. Oltre a quanto detto, il sedano migliora la funzione renale, aiuta a ristabilire il corretto funzionamento delle ghiandole surrenali e può persino portare beneficio alla mente e ai processi mentali, grazie ai suoi sali minerali che alimentano l'attività degli impulsi elettrici e supportano il funzionamento neuronale, fondamentale per chi soffre di ADHD, nebbia mentale o perdita di memoria. Quando pensi al sedano, pensa agli elettroliti. Idrata a livello profondo cellulare, riducendo il rischio di emicranie. Il sedano è ideale per affrontare ciascuno dei Quattro Fattori Implacabili, offre supporto contro lo stress e ripara anche il DNA. Potrei continuare all'infinito sui benefici del succo di sedano per ogni tipo di problema. È uno dei rimedi curativi più potenti di tutti i tempi.

Condizioni

Se soffri di una delle seguenti condizioni, prova a introdurre il sedano nella tua vita:

• Acne
• Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)
• Autismo
• Eczema
• Psoriasi
• Sclerosi laterale amiotrofica (SLA)
• Intestino permeabile
• Infertilità
• Malattia di Lyme
• Emicranie
• Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
• Malattia infiammatoria pelvica (PID)
• Malattie e disturbi della tiroide
• Bassa energia riproduttiva
• Diabete
• Ipoglicemia
• Affaticamento surrenale
• Ansia
• Sepsi
• Infezioni delle vie urinarie (IVU)
• Calcoli renali
• Malattie renali
• Cancro al pancreas
• Pancreatite
• Fegato grasso
• Sindrome da fatica cronica (CFS)
• Fibromialgia
• Lupus
• Sindrome di Sjögren
• Morbo di Addison
• Rosacea
• Lipoma
• Cancro alla vescica
• Cistite interstiziale
• Morbo di Crohn
• Colite
• Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
• Mughetto
• Iperglicemia
• Ipertensione
• Depressione
• Apnea
• Cancro alla tiroide
• Vaginosi batterica
• Edema
• Infortuni
• Parassiti
• Infezioni da lieviti
• Insonnia
• Esposizione a muffe
• Infezioni batteriche
• Infezioni virali
• Permeabilità all'ammoniaca

Sintomi

Se presenti uno dei seguenti sintomi, prova a introdurre il sedano nella tua vita:

• Spasmi intestinali
• Cisti
• Basso acido cloridrico
• Fegato pigro
• Cortisolo basso
• Cortisolo alto
• Nebbia mentale
• Allergie alimentari
• Acidosi
• Ipotiroidismo
• Ipertiroidismo
• Vista offuscata
• Dolori articolari
• Mal di testa
• Gonfiore
• Gas
• Pressione addominale
• Distensione addominale
• Disidratazione cronica
• Secchezza oculare
• Spalla congelata
• Reflusso acido
• Infiammazione della cistifellea, stomaco, intestino tenue e/o colon
• Eruzioni cutanee
• Nausea
• Pellicola bianca sulla lingua
• Crescita eccessiva di Candida
• Ansia
• Perdita di memoria
• Pressione alta
• Sensibilità alimentari
• Gonfiore
• Infiammazione
• Spasmi muscolari
• Crampi alle gambe
• Stanchezza
• Carenze minerali
• Infiammazione cerebrale
• Disturbi del sonno

Supporto emotivo

Tendiamo a trattenere molta paura nell'intestino. Il nervosismo genera quelle sensazioni conosciute come “farfalle nello stomaco”, e l'ansia può penetrare profondamente nel sistema nervoso, facendo andare in confusione il nostro intestino. Il sedano ripristina l'intero sistema digestivo. Usalo per i suoi effetti calmanti quando ti senti spaventato, agitato, scioccato, ansioso, nervoso, minacciato, insicuro, impaurito o sulla difensiva.

Lezione spirituale

Spesso rendiamo la vita più complicata del necessario o semplifichiamo eccessivamente problemi che sono in realtà complessi. Questo tira e molla avviene in ogni ambito, soprattutto in quello della salute. Da un lato, c'è chi pensa troppo ai problemi di salute e prova una serie di soluzioni diverse. Dall'altro, chi affronta una sfida sanitaria che è invece una delicata sinergia di fattori e cerca di ridurla a un semplice caso di malfunzionamento improvviso del corpo.

Perché la guarigione vera avvenga, dobbiamo abbracciare un equilibrio tra semplicità e complessità — e il sedano ci insegna proprio questo. Bere succo di sedano è la misura più semplice, così semplice che spesso le persone la scartano come troppo facile per fare davvero la differenza nel modo in cui si sentono. Credono che aggiungere altri ingredienti al loro succo verde porterà più nutrienti. Sebbene le miscele verdi possano essere molto curative, nulla eguaglia il potere semplice del puro succo di sedano. È una cura potente, trasformativa e che cambia la vita, grazie alla sua composizione nutrizionale complessa, che deve restare intatta per esprimere tutto il suo potenziale. È un importante promemoria per altri ambiti della vita: in quali altre situazioni dovremmo avere una comprensione approfondita per concludere che l'approccio più semplice è il migliore?

Consigli

• Per resettare il tuo corpo, fai il succo solo di sedano. Per l'effetto completo, bevi 470 ml di succo fresco di sedano al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto per aumentare efficacemente l'acido cloridrico. Per risultati più evidenti, bevi due bicchieri da 470 ml di succo fresco di sedano al giorno.
• Usa sedano biologico ogni volta che puoi. Se usi sedano convenzionale, lavalo molto bene prima di spremere il succo.
• Se trovi il sapore del solo sedano troppo forte, puoi spremere un cetriolo e/o una mela insieme al sedano. È una buona opzione per abituarti al sapore, anche se il succo di sedano puro offre maggiori benefici.
• Se inizialmente bere 470 ml di succo ti sembra troppo, comincia con qualche sorso e aumenta gradualmente.
• Se il succo di sedano ti sembra troppo intenso, puoi usare alternativamente il succo fresco di cetriolo, più delicato ma comunque benefico.

Succo di sedano

Il succo semplice e fresco di sedano è uno dei succhi curativi più potenti che abbiamo a disposizione. Questa bevanda verde e pulita è il modo migliore per iniziare la giornata. Fai diventare questo succo parte della tua routine quotidiana e presto non vorrai più farne a meno!

Ingredienti

• 1-2 mazzi di sedano, gambi separati

Preparazione

1. Lava il sedano e passalo nella centrifuga. Bevi subito.
2. In alternativa, puoi tritare il sedano e frullarlo in un frullatore ad alta velocità fino a ottenere un composto liscio. Filtra e bevi immediatamente.

Si ottengono 1-2 porzioni.