Progressi con il 3:6:9: la differenza si vede

La rabbia non è te: è il tuo fegato sovraccarico

Questo è per quelli che sono sempre arrabbiati o irritati. Non sei tu! È il tuo fegato sovraccarico.

Prima del cleanse: occhi grigi e lineamenti duri

La prima foto è stata scattata poco prima del mio primo cleanse 3:6:9, circa 2 anni fa. Gli occhi grigi, i lineamenti duri sul mio viso. Non ero felice e a volte mi sentivo miserabile e come un fallimento.

L'altra è stata fatta di recente.

I disturbi vaghi che mi portavo dietro da anni

Per anni ho girato con disturbi vaghi:

• ansia
• irrequietezza
• sintomi depressivi
• emicranie
• pancia gonfia

Sono io stessa una coach olistica e ho una laurea in nutrizione eppure avevo ancora questi disturbi.

La rabbia che non capivo

Ma la cosa che più mi disturbava era che ero sempre così arrabbiata, irritabile e facilmente irritata. Lo odiavo. E non lo capivo nemmeno. Lo si può vedere anche nella prima foto: nessuno scintillio o altro, solo rabbia e irritazione. Sapevo che qualcosa doveva cambiare. E credetemi, avevo già provato TUTTO:

• vegano
• vegetariano
• ayurveda
• dieta a base di carne
• senza zucchero
• paleo
• dieta chetogenica

Potete chiamarla come volete. A lungo termine, i sintomi sono rimasti presenti.

Poi è arrivato il cleanse 3:6:9

Ho iniziato subito con il cleanse avanzato 3:6:9. Onestamente, ero scettica... non ci pensavo molto. Ma dopo 3 giorni (e una quantità incredibile di minzioni) è stato davvero un sollievo per me, il mio corpo e la mia psiche. Che pace ho provato. Questo era ovviamente ciò di cui il mio fegato aveva bisogno.

Ho seguito altri 2 cleanse successivamente.

Il terzo cleanse: il più duro

Ogni cleanse era diverso e l'ultimo è stato molto duro. È uscita molta adrenalina vecchia e ha causato sensazioni intense. Ho perseverato.

Non è affatto facile seguire un cleanse 3:6:9, ma per me è la cosa giusta da fare: diventare migliori amici del mio fegato.

Diventare migliori amici del proprio fegato

Lo auguro a tutti. Seguire un cleanse non è una passeggiata nel parco. È difficile. Ma rimanere bloccati con disturbi vaghi e malattia è ancora più difficile, vero? Possiamo farcela insieme 🙏

Con amore dall'Austria