Ravanelli: Cibo che Guarisce

La radice del ravanello

La radice è la parte che consideriamo il ravanello vero e proprio. I ravanelli sono un ricostituente del sistema immunitario. Lo zolfo contenuto nei ravanelli aiuta a respingere i patogeni e agisce come vermicida, contribuendo a eliminare i vermi intestinali e altri parassiti.

Gli organosolforosi nei ravanelli aiutano a mantenere arterie e vene pulite, creando una barriera protettiva nei vasi sanguigni che impedisce alla placca di aderire alle loro pareti.

I ravanelli sono un alimento straordinario per il cuore, eccellente per contribuire a prevenire le malattie cardiache e altri problemi cardiovascolari, in parte aumentando il colesterolo buono e abbassando quello cattivo. I ravanelli sono molto rigeneranti per reni, fegato, pancreas e milza.

La buccia del ravanello è utile come preventivo contro il cancro.

Le foglie del ravanello

Le foglie del ravanello sono il secondo prebiotico più potente esistente. Le foglie di ravanello sono ricche di vitamine, minerali, antiossidanti, fitochimica e alcaloidi anticancro; inoltre possiedono proprietà antipatogene.

Le foglie aiutano il colon e altre parti del tratto intestinale che hanno perso la capacità di assorbire i nutrienti. La nutrizione delle foglie di ravanello viene assorbita anche nei tratti digestivi più disfunzionali, assimilandosi meglio di qualsiasi altro alimento, grazie al loro elevato profilo enzimatico; le foglie contengono vari enzimi non ancora documentati dalla ricerca scientifica che consentono l'assorbimento dei nutrienti.

Le foglie di ravanello aiutano a rimuovere dal corpo patogeni, radiazioni, pesticidi e DDT, metalli pesanti tossici e altre tossine.

Le foglie di ravanello aiutano a tenere a bada le condizioni neurologiche, tra cui SM, SLA e Lyme neurologica. Di gran lunga, le foglie di ravanello sono la verdura a foglia verde più potente per la salute di una persona.

Come utilizzarli

Goditi radici e foglie di ravanello in succo o nelle insalate. Le radici di ravanello sono uno spuntino croccante ottimo. Usa i ravanelli e le loro foglie nelle zuppe, nel brodo, al vapore o saltati in padella.