Risorgere dalle ceneri

Ti sei mai sentito abbattuto, sconfitto o persino schiacciato da una malattia cronica o dal dolore, o da una difficoltà emotiva come la perdita, il tradimento o la malattia di una persona cara? O forse non hai più fiducia nella capacità del tuo corpo di guarire perché ti è stato detto che il tuo corpo sta attaccando se stesso, quando la verità è che non lo fa. Non lo ha mai fatto e non lo farà mai.

Tutti attraversiamo momenti difficili nella vita, ma alcuni possono essere così difficili da sopportare o così duraturi da farci iniziare a credere che le cose non cambieranno mai o miglioreranno. Questo è particolarmente comune per tante persone che hanno sofferto di malattia cronica per anni, persino decenni. Forse tu o qualcuno che conosci state lottando, anche se è durato solo pochi mesi o un anno. Puoi iniziare a dimenticare com'è sentirsi bene, e lottare ogni giorno può farti mettere in dubbio se guarirai mai e riavrai indietro la tua vita.

Forse sei qualcuno che ha un sintomo o una malattia che non è evidente alle persone intorno a te, quindi pensano che tu stia bene e che sia solo nella tua testa. Ma tu sai che non ti senti bene e ti senti solo nel tuo dolore. Oppure forse non sei stato fisicamente malato, ma hai subito colpi emotivi che ti hanno lasciato sconvolto e ti chiedi se proverai mai nuovamente felicità. L'idea di essere nuovamente completamente sano e felice può sembrare una fantasia riservata alle persone che vedi correre, ridere e sorridere con amici e famiglia.

Sentire da persone che vivono queste esperienze quasi ogni giorno è straziante vedere quante persone stanno lottando e perdendo speranza e fiducia nella possibilità di guarire. Ma c'è una verità a cui puoi aggrapparti nei momenti difficili, ed è quello che voglio condividere con te oggi.

Quando stavo attraversando i momenti più difficili della mia vita, Spirit mi diceva sempre di ricordare che tutte le tempeste passano. Niente rimane uguale, e tutto cambia. Il sole tornerà fuori di nuovo e i cieli azzurri sostituiranno il grigio, devi solo resistere finché ciò non accada. Questo potrebbe sembrare un concetto semplice, ma non ne diminuisce la verità né il potere che ha di aiutarti nei momenti bui.

Personalmente ho fatto tesoro di questa saggezza da Spirit molte volte per sopportare le tempeste della mia vita, e volevo condividerla con te oggi affinché anche tu e i tuoi cari possiate farvi affidamento. Ricordare che tutto cambia e che tutto passerà aiuta a rafforzare il tuo spirito così da poter perseverare nei momenti difficili sapendo che arriverà il cambiamento. Quando tieni questa verità vicino a te, aiuta ad accelerare il tuo processo di guarigione.

I benefici del viaggio nel tempo

Oggi esiste una tendenza popolare a concentrarsi sul momento presente. Il concetto suggerisce che concentrarsi su ciò che sta accadendo ora ci permette di non soffermarci sul passato, che non possiamo cambiare, o sul futuro, che è lontano e distoglie la nostra attenzione da ciò che abbiamo davanti proprio adesso. L'idea alla base di questo movimento è che essendo presenti possiamo evitare di sentirci miserabili per ciò che è già accaduto nella nostra vita o che ancora non esiste, e possiamo essere grati per ciò che abbiamo in questo preciso momento. Questa è una pratica potente, positiva e consapevole.

Concentrarsi sul momento presente può essere una strategia meravigliosa per qualcuno che è sano e felice, ma è impegnato o sopraffatto dal lavoro, o non dedica abbastanza tempo per apprezzare ciò che conta davvero nella loro vita. Può aiutare a radicarsi e a calmare la mente come forma di meditazione. Tuttavia, se sei qualcuno che sta attualmente soffrendo o ha una malattia cronica, un sintomo o un dolore, o stai attraversando un momento difficile emotivamente o in qualsiasi altro modo, non devi sempre essere nel momento presente. Anzi, per molte persone, il momento presente è l'ultimo posto dove vorrebbero essere. Questo potrebbe sorprenderti, ma Spirit mi ha insegnato che invece di solito è meglio pensare al passato o al futuro.

Se tu o una persona cara state attualmente lottando con una malattia fisica o emotiva o un sintomo, devi guardare al passato. Pensa a un momento in cui ti sentivi bene, prima di sperimentare malattia, lotte o prove. Oppure se hai sempre avuto difficoltà, c'è stato un momento nel passato in cui tutto sembrava un po' più facile? È lì che devi portare la tua mente e i tuoi pensieri.

Pensa a come ti sentivi, cosa stavi facendo e cosa ti piaceva, i luoghi in cui eri, i momenti belli che hai vissuto. Ripensare ai tempi più felici e sani del passato ti collega alle emozioni che provavi allora e ricorda al tuo spirito e alla tua anima che la stessa salute e felicità che avevi allora è ancora dentro di te adesso. Ti ricorda che è possibile sentirsi bene di nuovo e che la guarigione non è poi così lontana.

Ricordando che tutte le tempeste passano, è anche importante pensare al futuro. Puoi guarire e sentirti nuovamente felice e sano, quindi pianifica i bei momenti che ti aspettano nel futuro. Cosa attendi con impazienza? Dove ti vedi nel futuro? Immagina come ti sentirai quando sarai guarito o quando sarai uscito da questa tempesta, risorgendo dalle ceneri, e farai le cose che hai sempre voluto fare. Mantieni vivi i tuoi sogni dedicando tempo alla pianificazione del tuo futuro, perché il sole tornerà a splendere.

Celebra i tuoi progressi

Se hai già iniziato a compiere alcuni passi per la guarigione o per alleviare una situazione stressante, come includere più frutta, bere succo di sedano, guardare il tramonto o pregare gli Angeli, hai notato qualche piccolo cambiamento, anche se non sono ancora costanti? Ogni piccolo progresso che facciamo conta, ed è fondamentale quando siamo in una tempesta aggrapparsi a ogni piccolo miglioramento, vittoria o sollievo che sperimentiamo.

La guarigione non è sempre un processo lineare, quindi non scoraggiarti se sembra che ci siano alcuni ostacoli. Spesso è due passi avanti e uno indietro, quindi può capitare di sentire di non fare progressi, mentre in realtà ne stiamo facendo. La guarigione può anche avvenire per incrementi, dove si possono fare molti progressi in un mese e poi solo piccoli progressi il mese successivo.

Ma se prestiamo davvero attenzione, possiamo accorgerci di aver avuto una giornata migliore, o che il mal di testa si presenta meno frequentemente, o di avere un po' più di energia. Quando noti piccoli cambiamenti, aggrappati a essi come promemoria che salute e felicità sono possibili, e che tutte le tempeste passano.

Il cibo della resurrezione

I mirtilli selvatici sono il vero cibo della resurrezione: i loro poteri curativi miracolosi sono ancora sconosciuti alla scienza e alla ricerca medica. Se stai lottando e desideri aiuto per risorgere dalle ceneri, mangia queste fenomenali bacche il più spesso possibile. I mirtilli selvatici sono sopravvissuti per molte migliaia di anni nel terreno acido e negli inverni impegnativi del clima settentrionale, e quelle sfide naturali li rendono speciali, proprio come le tue sfide ti rendono speciale.

La loro capacità di adattarsi agli ambienti difficili dona loro enorme forza fisica e spirituale, di cui anche tu benefici quando li consumi. I loro nutrienti adattogeni possono aiutarti ad adattarti alle sfide e allo stress che affronti, e possono aiutarti a tornare alla vita quando tutto sembra perduto.

Le tempeste ti rendono più forte

So che è miserabile passare attraverso difficoltà emotive e avere malattie e sintomi, anche se è solo un sintomo apparentemente piccolo per un breve periodo. Sono stato intimamente consapevole delle lotte di ogni persona che ho incontrato sin da quando avevo quattro anni, e non ho altro che compassione per chiunque stia attraversando difficoltà. Una cosa che accade quando affrontiamo le difficoltà è che diventiamo più forti, anche se non sembra così in quel momento.

Impariamo ad adattarci, a sopravvivere e ad attingere a parti di noi stessi che altrimenti non avremmo dovuto utilizzare. Molti di noi che attraversano malattie croniche o difficoltà sceglie anche di aiutare gli altri che stanno lottando offrendo supporto e compassione nei loro momenti difficili, che è un dono speciale. Se hai affrontato prove in questa vita, o lo stai ancora facendo, sappi che è perché sei una persona speciale con un grande scopo qui. Ricordare questa verità su chi sei può anche aiutarti a superare le tempeste finché non passeranno.

Non sei solo

Spesso ci sentiamo isolati e soli nel nostro dolore quando attraversiamo un momento difficile. Ma indipendentemente da dove ti trovi o da come ti senti, sappi che non sei solo. Condivido qui i molti modi in cui siamo sostenuti così da poter affrontare le sfide che affrontiamo. Condivido anche la verità sulla guarigione e la medicina negli alimenti che ancora non è stata scoperta dalla scienza e dalla ricerca medica, che può aiutarti a trasformare la tua vita a livello emotivo, fisico e spirituale.

Queste informazioni sono così essenziali da conoscere perché non solo ti danno gli strumenti per affrontare le tempeste che affrontiamo; aiutano anche a ripristinare la nostra fede e compassione. Con le informazioni e gli strumenti giusti possiamo risorgere insieme dalle ceneri.

Quando mi è stato dato il dono di sentire Spirit e vedere dentro gli altri, ho subito capito che mi era stato dato per poter fornire informazioni che possono aiutare a salvare vite. Il mio dono non è mai stato per me. È per gli altri, per te e per i tuoi cari, ed è ciò che conta di più. Sono stato insegnato da Spirit a essere indipendente, a guardare alle persone, non agli interessi. Sono stato insegnato a vegliare sulle tue spalle per aiutarti a superare la nebbia della malattia.

Ti tengo profondamente a cuore dal profondo del mio cuore, te e i tuoi cari, e voglio che tutti noi andiamo avanti e guariamo insieme. Sappi che sono con te e che sto dietro di te. Grazie ancora per essere qui e per apprendere queste informazioni critiche. Sono davvero onorato di essere al tuo servizio e sono così orgoglioso di te.