Sensibilità Chimiche e Alimentari

Le sensibilità chimiche e alimentari possono rendere la vita incredibilmente difficile. All'improvviso potresti trovarti a reagire a una cosa e poi a un'altra, e ancora a un'altra: magari al deodorante per ambienti nello studio del dentista, o alla colonia spruzzata nel grande magazzino, o a un ingrediente in un pasto che hai sempre mangiato senza problemi.

I sintomi si accumulano

L'irritazione e i sintomi possono cominciare ad accumularsi:

• mal di testa ed emicranie
• stanchezza
• vertigini e capogiri
• insonnia
• formicolio e intorpidimento
• ansia e depressione
• naso che cola
• oppressione al petto
• la sensazione di non riuscire a respirare profondamente o correttamente
• un gusto strano in bocca o la lingua che pizzica

Perché nessuno le capisce

Le sensibilità chimiche e alimentari sono una sfida estremamente frustrante e difficile da affrontare. La scienza e la ricerca non conoscono ancora molto su queste sensibilità. Le malattie croniche e i sintomi di quasi ogni tipo sono ancora un mistero. Ma le sensibilità chimiche e alimentari possono essere particolarmente frustranti. La mancanza di comprensione da parte delle comunità mediche, unita al fatto che le reazioni delle persone sono spesso invisibili al mondo esterno, può lasciare chi ne soffre a sentirsi ignorato in un mondo poco empatico.

La buona notizia è che posso dirti dove iniziano queste sensibilità e come guarirle. Tutto parte dal tuo fegato. Anche se in questo momento non hai sensibilità chimiche o alimentari, sei comunque influenzato dalle tossine: lo siamo tutti. Ti sarà comunque utile conoscere meglio l'incredibile organo che è il tuo fegato e come la sua salute, o la sua mancanza, contribuisce a centinaia di malattie e sintomi cronici.

Ho molta compassione per chi ha sensibilità. Vivere con questo problema significa che una minaccia e un trigger invisibili e imprevedibili possono essere dietro ogni angolo o in ogni pasto.

Trigger invisibili e imprevedibili

Fuori nel mondo non si sa mai quando si respireranno pesticidi spruzzati in un parco o ci si ritroverà a guidare dietro a un camion che emette gas di scarico. Ma diventa un circolo vizioso perché ci si chiede anche se i materiali nelle proprie case stiano causando problemi: muffa, emissioni da mobili, prodotti chimici per la pulizia dei tappeti o i ritardanti di fiamma nel materasso, per citarne solo alcuni. Inoltre, i trigger sembrano muoversi e cambiare, e all'improvviso quello shampoo naturale usato da anni o la colazione abituale sembrano causare problemi anche loro.

La paura delle persone comincia a crescere. Si chiedono:

• “Cosa potrebbe scatenarlo dopo?”
• “Cosa succederà?”
• “Morirò?”
• “Cosa è sicuro?”
• “Cosa mi sta succedendo?”
• “Devo vivere in una bolla?”

È facile diventare ansiosi e ossessivi cercando di capire come affrontare tutto questo. Capisco perfettamente perché succede.

Il tuo fegato è l'eroe

Il tuo fegato è fondamentalmente una grande spugna con il compito di raccogliere, catalogare e filtrare tutto ciò che entra nel tuo corpo. Il tuo corpo assorbe quello che chiamo “rompiscatole per il fegato”, incluse le tossine, in vari modi.

• Puoi inalare tossine, come i chimici nei profumi convenzionali o il fungicida che il vicino spruzza accanto a te.
• Puoi mangiare o bere tossine, attraverso gli additivi nel cibo, gli ingredienti dei farmaci o le sostanze chimiche nell'acqua del rubinetto.
• Puoi assorbire tossine attraverso la pelle, come i prodotti chimici usati nei deodoranti convenzionali o quelli spruzzati sugli abiti anti-piega.
• E poi il tuo corpo può anche creare tossine. Per esempio, quando sei sotto stress, le tue ghiandole surrenali rilasciano adrenalina come misura protettiva, ma l'adrenalina è abrasiva e particolarmente tossica per il cervello.

I patogeni sono un'altra categoria di “rompiscatole” per il tuo fegato e corpo. Virus e batteri, comprese molte varianti mutate non ancora scoperte, sono ovunque. Questi virus possono raggiungere il fegato e stabilirsi lì. I patogeni si nutrono di altre tossine e, nel farlo, rilasciano sottoprodotti di scarto che chiamo neurotossine e dermatossine, che causano problemi rispettivamente al sistema nervoso e alla pelle. (A proposito, un virus comune è l'Epstein-Barr (EBV), responsabile di molti sintomi che portano a diagnosi errate di Lyme).

Il tuo fegato vuole catturare quanti più rompiscatole possibile per impedire che danneggino il resto del corpo, in particolare cuore e cervello. Il fegato è un eroe altruista. Afferra le tossine più pericolose e le rinchiude in profondità sperando di poterle eliminare in modo sicuro in seguito. Il fegato lavora anche per neutralizzare alcuni rompiscatole, ovvero per renderli meno dannosi così da poterli eliminare senza far male al corpo.

Il fegato lavora troppo

Il problema è che il tuo fegato può fare solo fino a un certo punto. Dall'epoca della Rivoluzione Industriale, con l'uso di metalli pesanti tossici e l'avvento di sostanze chimiche dannose, il fegato è sovraccarico. Nasciamo con “rompiscatole” ereditati dalle generazioni passate, e poi il peso continua a crescere.

A peggiorare le cose, le diete moderne sono piene di cibi poco salutari, molti dei quali contengono additivi, conservanti e pesticidi dannosi. Inoltre, le persone mangiano troppi grassi, il che rappresenta un ulteriore carico per un fegato già sovraccarico, perché i grassi richiedono più sforzo per essere processati. Non importa se i grassi provengono dai migliori prodotti animali biologici allevati al pascolo o da una dieta vegana a base di piante pulite: il fatto è che si mangia troppo grasso.

Anche chi segue una dieta povera di grassi spesso deve fare di più per supportare il fegato, per esempio bevendo 16 once di succo puro di sedano ogni mattina e mangiando più verdure a foglia verde, perché viviamo in un mondo molto tossico.

Man mano che il fegato si sovraccarica sempre di più, alla fine le reazioni si manifestano. Chi soffre di sensibilità chimiche e alimentari spesso ricorda quando e perché tutto è iniziato. Ricorda il giorno in cui la casa è stata imbiancata, o quando ha attraversato il complesso residenziale trattato con pesticidi, o quando ha mangiato una cupcake contenente glutine. Ma questa non è tutta la storia. Questi trigger sono semplicemente la goccia che ha fatto traboccare il vaso. Sono indizi che qualcosa non va da tempo e i problemi si sono accumulati. La sensibilità era in arrivo e il trigger finale si è manifestato quando il tuo fegato non è riuscito più a farcela.

Le tossine sono la realtà

La verità più profonda è che la causa delle sensibilità sono le sostanze chimiche! Viviamo purtroppo in un mondo tossico. I nostri detersivi convenzionali per la biancheria, i trucchi, i deodoranti per ambienti e i profumi sono tutti pieni di veleni. Anche gli alberi di Natale vengono trattati con sostanze chimiche. Perfino il cibo sulle navi da crociera viene trattato con prodotti chimici per proteggere e conservare i pasti.

Le persone che reagiscono ai veleni con cui siamo bombardati sono una dimostrazione vivente del fatto che queste sostanze chimiche sono dannose. Dobbiamo ridurne al minimo l'uso possibile, altrimenti i problemi di salute continueranno a crescere.

Gli estranei a volte vedono chi ha sensibilità come “pazzi” o “ipocondriaci”, a meno che le reazioni non siano evidenti, come una risposta anafilattica al consumo di arachidi. Ironia della sorte, la ricerca e la scienza non hanno una cura per il problema che hanno creato: hanno solo un altro “rimedio”, per esempio l'uso dell'EpiPen dopo aver mangiato quell'arachide.

L'altra reazione insensibile e estremamente dannosa alle sensibilità chimiche o alimentari è che qualcuno abbia “attratto” il problema o lo abbia “manifestato” con i propri pensieri, emozioni o altri fattori. Certo, è vero che tutti vogliamo lavorare sul pensiero positivo, su buona energia, sullo sviluppo spirituale e generare il meglio nella vita. Ma l'idea che tu abbia creato la tua stessa malattia non solo è completamente sbagliata; è anche irrispettosa e sminuisce tutto quello che stai passando. È particolarmente disastrosa quando i giovani credono a questa teoria: non solo hanno problemi fisici, ma ora sono addirittura colpevoli. Questo può minare completamente le basi e la capacità di affrontare da un punto di vista emotivo, mentale e fisico. Crea vergogna, isolamento e pressione pericolosa.

Questo succede quando scienza, ricerca e operatori sanitari non hanno risposte per le malattie croniche, incluse le sensibilità chimiche e alimentari. Ma ci sono cause reali e soluzioni reali. Dobbiamo trovare compassione per noi stessi e per chi soffre. Si possono salvare vite quando lo facciamo.

La guarigione avviene

Liberarsi dalle sensibilità richiede tempo, e il processo di disintossicazione è più difficile. Ma è assolutamente possibile. Ho aiutato migliaia di persone a guarire da sensibilità chimiche e alimentari nel corso dei decenni.

Anche se sei diventato così sensibile da non poter tollerare la maggior parte degli integratori, non sei bloccato. Spesso è perché usi il tipo sbagliato o una qualità di integratori non adatta. Puoi tollerare integratori di alta qualità, a basse dosi, senza problemi. Ma ci sono risposte anche nel cibo: puoi guarire bevendo succo puro di sedano a stomaco vuoto ogni mattina e mangiando molta, molta frutta fresca e verdure a foglia verde.

Se il tuo sistema nervoso è davvero sensibile, potresti ancora reagire a certe esposizioni anche dopo la guarigione. Dovrai comunque lavorare con attenzione su cibi e cercare di non esporsi troppo a trigger e tossine mentre guarisci.

Ricorda anche che non sei il problema e non lo sei mai stato. Essere una persona sensibile è prezioso. La tua maggiore consapevolezza dei pericoli del nostro mondo ti rende dotato di un dono e può aiutarti a proteggere te stesso, gli altri e il pianeta. Conosci la verità perché il tuo corpo te la mostra.

Prendila un giorno alla volta.