Stabilizzatore Acido Nervo-Intestinale
Pubblicato 9 dicembre 2022
Quando usare il Burnout Stabilizer
Usa questo shot quando:
- Ti senti spinto oltre il tuo limite
- Hai bisogno di una ricarica
- Senti che ti manca qualcosa di cui il tuo corpo ha bisogno, o hai la sensazione di essere completamente a secco
- Hai dato così tanto di te che senti di non avere più nulla da offrire
- Sei oberato di lavoro
- Hai fatto affidamento sulla caffeina per ottenere concentrazione ed energia
- Senti di star facendo cortocircuito o di star andando in pezzi
- Stai diventando allergico al lavoro o alle persone che ti circondano
- Hai la sensazione di perdere o mancare una parte di te stesso
- Non riesci a concentrarti perché ti senti esausto su ogni livello
Ingredienti
- Pezzo di ½ pollice di zenzero fresco
- ½ tazza di germogli di pisello ben pressati
- ½ tazza di germogli di erba medica ben pressati
- ¼ di tazza di pitaya fresca o scongelata (frutto del drago rosso) oppure ¼ di tazza di pompelmo pelato e tritato
- 2 gambi medi di asparagi crudi (¼ di tazza tritata)
- ½ gambo di sedano
Preparazione
- Passa ogni ingrediente in una centrifuga seguendo l'ordine dall'alto verso il basso.
- Versa in un bicchiere e servi.
Dosi
1-2 shot
Consigli
- Bevi questo shot a distanza di 15-30 minuti da qualsiasi altro cibo o bevanda.
- Se non riesci a trovare o non ti piacciono i germogli di erba medica o i germogli di pisello, puoi usare qualsiasi tipo di germogli o microgreens in questa ricetta, come broccoli, trifoglio, girasole e cavolo riccio. Ogni germoglio conferirà un sapore diverso allo shot. Se scegli di usare germogli di ravanello o di senape, sappi che renderanno lo shot molto piccante.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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