Stabilizzatore Surrenale Combatti o Fuggi

Prova questo shot quando

• Lo stress domina la tua vita e non hai la possibilità di fare una pausa o trovare sollievo da ciò che stai affrontando
• Si verifica uno stress continuo e cronico
• Senti reazioni involontarie quando ricevi notizie o informazioni da diverse persone e fonti
• Stai vivendo qualsiasi tipo di PTSD
• Ti senti come se fossi su una montagna russa e avessi perso il controllo della tua vita
• Sei dipendente da attività o drammi adrenalinici
• Hai usato il sesso come via di fuga
• Vivi di adrenalina senza rendertene conto, ad esempio con il digiuno intermittente e/o l'uso di caffeina

Ingredienti

• 1 pezzo da 2,5 cm di zenzero fresco
• 1 piccolo spicchio di aglio
• 2 cucchiai di mirtilli selvatici freschi o congelati scongelati, oppure 2 cucchiaini di succo puro di mirtillo selvatico o 2 cucchiaini di polvere pura di mirtillo selvatico
• ½ limone, sbucciato
• 1 tazza di prezzemolo fresco ben pressato
• ½ tazza di cavolo riccio ben pressato
• 1 tazza di scorza di anguria tritata (opzionale)

Preparazione

1. Passa ogni ingrediente in uno spremiagrumi seguendo l'ordine dall'alto verso il basso.
2. Se usi succo o polvere di mirtillo selvatico, aggiungili dopo che tutti gli altri ingredienti sono stati spremuti.
3. Versa in un bicchiere e servi.

Dosi

1-2 shot

Consiglio

Bevi questo shot a 15-30 minuti di distanza da qualsiasi altro cibo o bevanda.