Succo d'arancia ghiacciato al Chaga

Questa semplice ricetta è dolce, idratante, deliziosa e infusa con la forza del chaga. Gli zuccheri naturali del succo d'arancia appena spremuto, come qualsiasi zucchero naturale, amplificano i benefici di qualsiasi integratore che assumi contemporaneamente, come il chaga in questa ricetta.

Benefici del succo d'arancia

Il succo di un'arancia o di un mandarino è come luce solare liquida. Se spesso ti senti triste, piagnucoloso, malinconico o giù di morale, le arance tagliano la tristezza e portano luce nella tua vita. Sono il cibo perfetto da mangiare quando ti senti privato di sole e solo.

Benefici del chaga

Il chaga riguarda principalmente l'immunità. È uno strumento fantastico per offrire il supporto immunitario di cui abbiamo bisogno su questo pianeta.

Ingredienti

• 2 tazze di succo d'arancia appena spremuto
• 1 cucchiaino di chaga
• 1 e 1/2 tazze di ghiaccio

Preparazione

1. Unisci il succo d'arancia e il chaga in una caraffa e mescola finché non è ben amalgamato.
2. Lascia in infusione per 30-60 minuti, poi filtra attraverso un colino a maglia fine (opzionale).
3. Dividi il ghiaccio tra due bicchieri da servizio e aggiungi il succo d'arancia.
4. Servi immediatamente.

Porzioni: 2