Succo Calmante per la Mente

Quando la vita ci sorprende con stress elevato e momenti intensi, il nostro cervello può surriscaldarsi e perdere preziose riserve di elettroliti e glucosio. Questo tonico aiuta a calmare la mente e a raffreddare il cervello dal surriscaldamento, ripristinando le riserve.

Benefici

• Il succo di cetriolo ha un effetto fontana della giovinezza, idratandoci al livello cellulare più profondo possibile. Inoltre, l'effetto rinfrescante dei cetrioli li rende eccellenti per raffreddare un cervello surriscaldato.
• Il succo di sedano fornisce sali minerali (in particolare, sali sodici a grappolo, un sottogruppo di sodio presente esclusivamente nel succo di sedano) al sistema nervoso centrale.
• Le mele calmano il sistema riducendo i carichi virali e batterici che creano infiammazione, contribuendo a ridurre l'encefalite (infiammazione cerebrale).
• Il finocchio è ricco di vitamina C e altri potenti composti antivirali che combattono i patogeni.

Ingredienti

• 2 cetrioli medi
• 6 gambi di sedano
• 2 mele medie
• 1 bulbo intero di finocchio

Preparazione

1. Passare tutti gli ingredienti nell'estrattore di propria scelta.
2. Servire immediatamente.

Consigli

Quando si centrifuga il finocchio per questa ricetta, è possibile utilizzare solo il bulbo oppure il bulbo insieme alla parte inferiore dei gambi.

Per 1 persona