Succo di prugna e arancia

Questo succo delizioso offre bellezza e semplicità, lasciando parlare da soli gli ingredienti curativi. Il colore delle prugne che utilizzi determinerà il colore che assumerà il succo.

Benefici e proprietà purificanti

Le prugne sono un frutto a nocciolo astringente, e quella astringenza è altamente purificante per il corpo. L'astringenza di una prugna, anche al suo più dolce, agisce come base lavante per l'interno del tratto intestinale e del colon. Aiuta a eliminare veleni e tossine, consentendo al fegato di assorbire più nutrienti invece di più tossine.

Ingredienti

• 3-5 prugne mature
• 2 arance medie

Preparazione

1. Rimuovi i noccioli dalle prugne e sbuccia le arance. Tritare grossolanamente.
2. Passa le prugne e gli spicchi d'arancia attraverso lo spremiagrumi, alternando i pezzi di frutta.
3. Servi il succo immediatamente nei bicchieri. Buon appetito!

Porzioni: 1