Come il succo di sedano aiuta la stitichezza

Se occasionalmente ti senti bloccato e trovi difficile avere un movimento intestinale, o soffri di stitichezza cronica, il succo di sedano è un rimedio curativo davvero incredibile che è qui per te. Ma prima è importante capire cosa causa la stitichezza, così sai cosa sta accadendo dentro il corpo e puoi capire perché il succo di sedano è uno strumento curativo così importante.

Perché viene la stitichezza: i fattori in gioco

• un fegato pigro e stagnante, con conseguente minore produzione di bile
• livelli inferiori di acido cloridrico nello stomaco, con proteine che non si scompongono
• la proliferazione di batteri improduttivi (tra cui lo Streptococcus) e l'infiammazione che ne deriva
• pieghe nel tratto intestinale tenue o nel colon
• la stitichezza emotiva

Gli enzimi digestivi del succo di sedano

Gli enzimi digestivi da soli nel succo di sedano possono aiutare a scomporre il cibo nel tratto intestinale tenue e mettere in movimento il tuo sistema quando hai una giornata storta e ti senti bloccato. Il succo di sedano è anche lì per assistere quando la stitichezza è più un problema cronico.

Fegato pigro, bile e grassi irranciditi

La maggior parte delle persone che hanno a che fare con la stitichezza sta affrontando un fegato pigro e stagnante. Quando questo accade nelle persone più giovani, potrebbe essere perché sei entrato in questa vita con un fegato gravato da tossine trasmesse dai tuoi antenati. Se sei più anziano, un fegato pigro potrebbe essersi accumulato per decenni. Forse anche tu hai iniziato la vita con un fegato compromesso, e poi una vita intera di consumo del tipo di dieta ricca di grassi a cui siamo condizionati ha sovraccaricato il fegato. Un fegato sovraccaricato e indebolito porta a una minore produzione di bile, e la bile è fondamentale per digerire i grassi nella nostra dieta. Quando la bile diminuisce, i grassi non si scompongono o si disperdono come dovrebbero, e finiscono per irrancidire nei nostri intestini, nutrendo colonie di batteri improduttivi.

L'acido cloridrico e la digestione delle proteine

Un altro modo in cui la digestione può essere interrotta è quando l'acido cloridrico si indebolisce nello stomaco. Lo stomaco produce un complesso blend di sette acidi. Se le ghiandole dello stomaco sono costrette a sovrapprodurre acido cloridrico negli anni per compensare un fegato danneggiato o indebolito, alla fine perderanno forza, e i conseguenti livelli inferiori di succhi gastrici significano che le proteine non si scomporranno correttamente, indipendentemente dal fatto che siano di origine vegetale o animale. Quelle proteine marciranno nell'intestino e, ancora una volta, nutriranno colonie di batteri improduttivi.

Batteri improduttivi, infiammazione e SIBO

Quando i batteri improduttivi proliferano nel tratto digestivo, si verifica infiammazione e l'azione peristaltica inizia a diminuire. Possono svilupparsi "punti caldi" nel tratto intestinale tenue e nel colon; cioè, luoghi dove si sviluppano tasche di batteri o si verifica un restringimento, causando più stitichezza nel tempo. Molte persone con stitichezza oggi ricevono una diagnosi di sovracrescita batterica dell'intestino tenue (SIBO), soprattutto nel mondo della medicina alternativa. La ricerca medica e la scienza non sono a conoscenza che il tipo principale di batteri nella SIBO sia lo Streptococcus e che ci siano decine di varietà di strep che non sono ancora state identificate.

Sali di cluster di sodio: i distruttori di patogeni

I sali di cluster di sodio nel succo di sedano sono i distruttori ultimi di patogeni. Iniziano immediatamente a distruggere le colonie di batteri improduttivi, inclusi lo strep, rendendo il succo di sedano un rimedio cruciale per la stitichezza (e la SIBO). A differenza di come lo strep può diventare resistente agli antibiotici, lo strep non può diventare immune ai sali di cluster nel succo di sedano: continuano a funzionare. Questo a sua volta continua a nutrire i batteri benefici nell'intestino.

Come il succo di sedano rivitalizza fegato e stomaco

Il succo di sedano rivitalizza anche un fegato pigro e stagnante in modo che la produzione di bile venga reintegrata. Rivitalizza anche le ghiandole dello stomaco, così che la produzione di acido cloridrico possa essere ripristinata: le ghiandole dello stomaco che producono acido cloridrico trovano minerali traccia specifici nel succo di sedano che nutrono il loro tessuto.

Pieghe, fibre e peristalsi

A volte la stitichezza è il risultato di pieghe nel tratto intestinale tenue o nel colon. Non sono ostruzioni; piuttosto, il tessuto connettivo indebolito attorno agli intestini può creare una leggera piegatura che rende difficile per qualcuno avere un movimento intestinale. Spesso questo è anche il risultato di un fegato tossico: il tessuto connettivo attorno agli intestini si è indebolito perché si è saturato di tossine, batteri e virus che il fegato è diventato troppo sovraccaricato per filtrare. Questi disturbatori finiscono anche dentro il tratto intestinale. Anche la scelta degli alimenti può contribuire. Alcune persone hanno bisogno di più cibo correlato alla peristalsi se non assumono abbastanza fibre. Un rimedio semplice per molti è aggiungere un po' più di cibo a base vegetale alla dieta complessiva. Il succo di sedano è anche un fantastico contributore alla peristalsi. Questo è vero anche se non contiene fibre. Il succo di sedano attiva naturalmente l'azione peristaltica; se qualcuno non assume abbastanza fibre nella dieta quotidiana, il succo di sedano può stimolare la peristalsi per spostare il cibo lungo gli intestini. Inoltre, il succo di sedano può aiutare con le pieghe nel tratto intestinale tenue e nel colon ristabilendo le pareti interne degli intestini e ringiovanendo il tessuto connettivo attorno a loro.

La stitichezza emotiva

E poi c'è la stitichezza emotiva. Trattenere troppo a lungo o passare attraverso lotte emotive, preoccupazioni, stress, difficoltà e tradimenti può creare tensione interna e inquietudine che porta alla stitichezza. In queste situazioni, il succo di sedano aiuta molto il cervello. Il suo potente potere elettrolitico ristabilisce i neurotrasmettitori, rilassando e raffreddando effettivamente la mente e il cervello. Quando i suoi sali di cluster di sodio entrano nei neuroni e li nutrono, può alterare lo stato di essere di qualcuno, portando infine all'azione peristaltica.