Tè alla camomilla

Il tè alla camomilla è comunemente noto come aiuto per il sonno e per la sua capacità di favorire un sonno pieno e riposante, particolarmente utile per chi soffre di insonnia, disturbi del sonno, mente agitata, o elevata ansia e stress. Tuttavia, il tè alla camomilla possiede anche altre significative proprietà curative, come la capacità di lenire un sistema digestivo disturbato alleviando flatulenza, dolori allo stomaco, ulcere e crampi, e favorendo la digestione e l'eliminazione in generale.

Congestione, ansia e dolori

È noto anche per aiutare a ridurre la congestione bronchiale e dei seni nasali, calmare ansia e attacchi di panico, diminuire i crampi mestruali, alleviare spasmi muscolari e ridurre il dolore da emicrania.

Azione antinfiammatoria

Le proprietà anti-infiammatorie del tè alla camomilla lo rendono utile per ridurre il gonfiore associato ad artrite, fibromialgia e altre malattie autoimmuni.

Fegato, reni e depurazione

Il tè alla camomilla favorisce il fegato e i reni stimolandoli a eliminare le tossine e depurarli dal sistema.

Proprietà antibatteriche e antifungine

Ha inoltre proprietà antibatteriche e antifungine, che lo rendono particolarmente efficace nel combattere raffreddori, influenze, infezioni e persino la Candida.

Un rimedio per i bambini

Il tè alla camomilla è un rimedio eccellente per i bambini, in quanto può calmare i neonati colici e i bambini durante la dentizione, oltre a lenire bambini irritabili, capricciosi e irrequieti. Il suo sapore delicato è spesso apprezzato dai bambini, soprattutto se addolcito con un tocco di miele.

Uso topico sulla pelle

Come rimedio topico, il tè alla camomilla raffreddato può essere applicato sulla pelle per aiutare a lenire rash, varicella, psoriasi, eczema e ustioni, comprese le scottature solari e persino le ustioni da radiazioni.

Occhi affaticati e occhiaie

Il tè alla camomilla può anche aiutare ad alleviare l'affaticamento oculare e le occhiaie. Basta applicare una bustina di tè raffreddata sugli occhi per cinque minuti la sera come impacco delicato ed efficace.

Camomilla e menta piperita

Il tè alla camomilla e alla menta piperita sono spesso usati in combinazione per le loro proprietà sinergiche che aiutano il corpo a depurarsi, rilassarsi e guarire.

Avvertenze

Sebbene le qualità curative della camomilla siano apprezzate da molti, la camomilla dovrebbe essere evitata dalle donne in gravidanza, poiché l'erba può agire come stimolante uterino, e da chi ha gravi reazioni allergiche al polline di ambrosia.