Tè Freddo ai Mirtilli Selvatici e Timo

Questa deliziosa bevanda contiene due alimenti straordinari: mirtilli selvatici e timo fresco. La combinazione degli antiossidanti dei mirtilli selvatici con le proprietà antivirali, antibatteriche ed espettoranti del timo fresco rende questa bevanda fantastica da consumare il più spesso possibile. Servila in una giornata calda come bevanda rinfrescante e curativa, o gustala ogni volta che ne hai voglia.

Perché il timo fa bene

Il timo contiene potenti proprietà antivirali ed è essenziale contro Epstein Barr, Herpes Zoster, Epatite, Influenza, Herpes, Citomegalovirus, HPV, ecc. Se assunto regolarmente, può contribuire significativamente a ridurre la carica virale nell'organismo, rendendolo molto benefico per chi soffre di Sindrome da Stanchezza Cronica, Fibromialgia, Tiroidite di Hashimoto, Artrite Reumatoide, Lupus, Vertigini, Acufeni e Sclerosi Multipla.

Il timo aiuta anche a stimolare la memoria, alleviare mal di testa e tensione muscolare, calmare la tosse, abbassare la febbre e combattere raffreddori e infezioni. Contiene inoltre un composto chiamato carvacrolo, un eccellente tranquillante naturale con effetto tonico sull'intero sistema nervoso. Il timo è una buona fonte di piridossina, nota per il ruolo importante che svolge nella produzione dei livelli di GABA nel cervello, nella regolazione dei ritmi del sonno e nel supporto alla funzione dei neurotrasmettitori cerebrali. Il GABA è anche una delle migliori difese naturali contro i danni da stress.

Ingredienti

• 1/2 tazza di timo fresco ben compatto
• 3 tazze di acqua bollente
• 1 tazza di succo di mirtilli selvatici
• 1/4 di tazza di sciroppo d'acero o miele grezzo, a piacere
• 1/2 - 1 tazza di ghiaccio per servire (facoltativo)

Preparazione

1. Metti il timo in una teiera o una brocca e versa sopra l'acqua calda.
2. Lascia riposare fino a quando non si è raffreddato a temperatura ambiente.
3. Rimuovi il timo e incorpora il succo di mirtilli selvatici e lo sciroppo d'acero o il miele grezzo.
4. Distribuisci i cubetti di ghiaccio (se li usi) nei bicchieri da portata e versa sopra il tè raffreddato. Servi immediatamente.

Dosi per 3-4 persone

Una nota sui mirtilli selvatici

Collaboro con Wyman's perché voglio sostenere questo straordinario succo di mirtilli selvatici, ricco di antocianine speciali.