Terapia con l'aglio

Il aglio può essere un vero amico tuo che andrà in guerra contro i tuoi veri nemici: i patogeni. Funghi non produttivi, lieviti tossici, muffe tossiche, batteri cattivi, virus nascosti, influenza e COVID, RSV, influenza aviaria e morbillo—l'aglio è un nemico di questi patogeni. I composti erboristici a lunga durata e ricchi di zolfo derivati dall'aglio rimangono in tutto il corpo, causando scompiglio tra questi invasori. Ricorda questo: un po' di aglio fa molta strada. Se sei sensibile, puoi iniziare con poco, con una quantità molto piccola.

Le proprietà dell'aglio

L'aglio è antivirale, antibatterico, antifungino, anti-muffa, anti-parassitario, anti-verme, e ricco del fitochimico allicina, un composto di zolfo che previene le malattie. Contrariamente ad alcune teorie errate, l'aglio non uccide i batteri produttivi nel tratto intestinale. Uccide solo i batteri non produttivi, che funzionano con una frequenza positiva.

Ingredienti

• 1 spicchio d'aglio crudo, finemente tritato o grattugiato
• Mescolato con una delle seguenti opzioni:
  • ½ avocado maturo, oppure
  • 1 patata di media grandezza cotta al vapore, oppure
  • 2 cucchiai di miele crudo, oppure
  • 1 banana

Preparazione

1. Ai primi sintomi di raffreddore o influenza, schiaccia o mescola l'aglio crudo nella tua scelta tra avocado, patata, miele crudo o banana.
2. Ripeti questa operazione tre volte al giorno finché non ti senti meglio.

Porzioni: 1

Note sulla ricetta

• Non devi necessariamente usare sempre la stessa base per tutto il giorno. Una porzione della tua Terapia all'aglio può usare banana, un'altra può usare patata, e così via.
• Se sei preoccupato per il tuo apporto di grassi evidenti, puoi evitare l'opzione avocado. Se eviti i grassi evidenti al mattino, puoi scegliere l'avocado a partire da mezzogiorno.