Il Tuo Cervello Emotivo

Quando qualcuno dice di non essere mai emotivo

Se qualcuno ti dicesse che non diventa mai emotivo, una di quattro cose potrebbe stare accadendo:

• Non si rende conto di ciò che sta dicendo.
• Non sta dicendo la verità.
• Gestisce il proprio stato emotivo convincendosi di non diventare mai emotivo.
• Trascorre del tempo intorno a persone che esprimono le loro emozioni in modo molto più marcato, quindi, in confronto, pensa di non diventare emotivo.

Anche quando una persona sperimenta la depersonalizzazione e dice di essere intorpidita e di non provare nulla, le persone intorno a lei chiamerebbero quello stato di non provare o esprimere uno stato emotivo in sé — uno stato emotivo di essere “fuori”.

Le emozioni sono uno stato naturale

Le emozioni sono uno stato naturale di essere per tutti noi. Molte persone cercano di trattenere le proprie emozioni. Non vogliono essere così emotive. Temono che le emozioni siano una debolezza, o temono che le loro reazioni emotive possano sfuggire al controllo e che abbiano un crollo davanti agli altri. Oppure le persone temono che, se dicono qualcosa di sbagliato o esprimono il loro punto di vista, il resto del mondo reagirà emotivamente.

Il mondo è diventato molto emotivo. Tutti sono sotto così tanta pressione da così tante direzioni. Le nostre emozioni vengono invase e manipulate come mai prima d'ora da fattori che stanno offuscando, disturbando, destabilizzando e giocando con ciò che le nostre emozioni sono destinate a comunicare.

Essere fraintesi

Molte persone sono fraintese. Le loro azioni, le loro parole, le loro intenzioni, il loro stato emotivo — sono fraintesi dalle persone intorno a loro che li conoscono, li conoscono a malapena o non li conoscono affatto. Per comprendere davvero ciò che sta accadendo con le nostre emozioni, senza giudizio, dobbiamo imparare cosa sta accadendo dentro i nostri cervelli.

Cosa c'è da sapere sul cervello e sulle emozioni

Altro che imparerai:

• La verità su molti strumenti e tecniche emotive
• Il ruolo dell'elettricità e del calore nel cervello e come influiscono sulle nostre emozioni
• Traditori cerebrali che risiedono dentro il cervello e influiscono sul nostro stato emotivo e sulle risposte
• Cosa fa riscaldare il cervello e cosa fa il calore dentro il cervello
• Perché affrontare i bisogni fisici del cervello è fondamentale per il supporto emotivo
• Gli elementi cruciali di cui il cervello ha bisogno per essere protetto dal surriscaldamento
• Come l'adrenalina impatta sul cervello
• Verità sorprendenti sul lavoro respiratorio
• Come un eccesso di grassi nella dieta contribuisce alle sfide emotive
• Cosa accade davvero al nostro cervello e alla nostra anima quando siamo emotivamente feriti
• Come avvengono gli ictus emotivi
• Fare pace con la nostra timeline di guarigione
• Strumenti, tecniche, meditazioni e protocolli di guarigione per il supporto emotivo
• E molto altro ancora

Il vero supporto emotivo

Cercare di cambiare le persone parlando loro del loro ego, indicando le loro carenze e debolezze emotive e convincendole che i loro pensieri stanno creando la loro malattia — quelle non sono le risposte alla salute mentale, spirituale, fisica o emotiva.

Sostenere e rafforzare lo stato emotivo, lo stato dell'anima e lo spirito di un individuo, fornendo strumenti per il recupero emotivo, è molto diverso dal cercare subliminalmente di insegnare loro che sono persone cattive, o che tutti i loro difetti li rendono persone cattive, o che qualcosa deve essere migliorato perché non sono abbastanza bravi.

Siamo creature emotive

Diventiamo tutti emotivi su base minuto per minuto.

Siamo creature emotive, ma ci sono fattori che possono influire sulle nostre emozioni e rendere la vita più impegnativa.

Capire perché diventiamo emotivi — cosa accade dentro di noi quando diventiamo emotivi — ci permette di proteggerci dai danni emotivi e di guarire.