Uva: Supporto a Reni e Fegato

L'uva è un frutto di prima qualità che promuove il benessere al massimo livello. L'uva ha un'asprezza, che è una qualità medicinale chiave. Questa acidità indica la presenza di fitonutrienti critici per la funzione renale.

Uva per i reni

Se hai mai sentito dire che hai livelli di creatinina elevati, ciò significa che i tuoi reni hanno perso parte della loro capacità di rimuovere ed espellere i prodotti di scarto dal flusso sanguigno. L'uva è il tonico renale definitivo: i suoi fitonutrienti si legano agli scarti che i reni hanno difficoltà a filtrare.

Uva per il fegato

L'uva è un alimento sorprendente per la pulizia del fegato. I suoi fitonutrienti sono in grado di rimuovere detriti, cibo trasformato e sottoprodotti che possono ostruire i lobuli del fegato.

Intestino, parassiti e prevenzione

Le bucce d'uva contengono micronutrienti potenti che espellono parassiti, muffe e altri funghi non produttivi dal tratto intestinale. Inoltre, antiossidanti come la malvidina e altre antocianine (che spiegano le sfumature blu, nere, rosso scuro e viola dell'uva) conferiscono all'uva il potere di aiutare a combattere e prevenire la maggior parte dei tipi di cancro.

Radiazioni e metalli pesanti

L'uva aiuta a espellere le radiazioni dal corpo. I suoi amminoacidi, come l'istidina, la metionina e la cisteina, lavorano insieme alle loro antocianine per diventare un magnete che aiuta a estrarre DDT e metalli pesanti tossici dal fegato, dai reni, dalla milza e da altri organi. L'uva è anche antivirale e quindi aiuta nelle malattie autoimmuni (poiché sono causate da virus).

Energia

L'uva è un alimento energetico eccezionale. Offre un impulso cruciale, sia che tu sia un atleta, sempre in movimento, sia che tu sia un pensatore che impegna il cervello tutto il giorno.

Come usarla

1. Gustare l'uva come snack.
2. Aggiungerla nelle macedonie di frutta.
3. Inserirla nelle insalate.
4. Usarla nei succhi e nei frullati.

L'uva passa è anche molto benefica – assicurati solo di prendere uva passa senza olio, conservanti o altri ingredienti aggiunti.