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9 articoli con il tag “spuntino”
Frutti di bosco stufati: ricetta semplice con mirtilli, lamponi e more, sciroppo d'acero e cannella. Uno spuntino caldo che protegge cuore e arterie.
Involtini Salva-Cervello crudi e senza grassi: lattuga, frutta dolce, frutti di bosco e succo d'arancia. Una ricetta semplice che nutre il cervello.
Il panino PB&J diventa un waffle di patate senza glutine e senza cereali, con burro di arachidi e marmellata. Ricetta semplice, adatta ai bambini.
Biscotti pignoli senza albumi e zucchero raffinato: ricetta semplice con farina di mandorle, pinoli e semi di lino. Pronti in 30 minuti, 12-14 pezzi.
Tasche di patate pizza senza grassi e senza cereali: ricetta passo passo con salsa al formaggio e salsa pizza, ideali da preparare in anticipo e congelare.
Mele con salsa caramello: spuntino antinfiammatorio con datteri e cannella. Benefici per intestino e cervello e la ricetta facile e veloce.
Pesche, mirtilli e sedano: uno spuntino nutriente ricco di minerali e antiossidanti, ideale per sostenere la salute delle ghiandole surrenali e dell'intestino.
Bocconcini di torta di mele crudisti con datteri, noci e rosmarino. Una ricetta sana e anti-infiammatoria, perfetta per colazione o come spuntino.
Rotoli di cetriolo farciti con verdure crude e salsa asiatica al pomodoro e zenzero: uno spuntino alcalinizzante, idratante e facilissimo da preparare.
