Le bacche di schizandra sono una bacca medicinale utilizzata per migliaia di anni per i suoi eccezionali benefici sulla salute. Le bacche di schizandra contengono speciali proprietà adattogene, il che significa che aiutano a bilanciare gli ormoni dello stress e a normalizzare la funzione degli organi durante periodi di stress mentale, emotivo, fisico o ambientale.
Proprietà adattogene
Questa capacità unica protegge l'organismo dai danni da stress intenso e contribuisce a fornire un sistema endocrino, immunitario e nervoso centrale più resistente.
Concentrazione, memoria e chiarezza mentale
Le bacche di schizandra sono inoltre straordinarie per affinare la concentrazione mentale, potenziare la memoria e aumentare la chiarezza e la capacità di concentrazione.
A cosa servono
Le bacche sono particolarmente indicate per:
- fatica surrenalica
- malattie cardiache
- problemi cardiovascolari
- disturbi autoimmuni
- degenerazione maculare
- disturbi neurologici
- mantenere la glicemia stabile ed equilibrata
Fegato e condizioni virali
Le bacche di schizandra contengono sia glutatione perossidasi che gomisina-A, composti altamente benefici per il fegato che possono aiutare a prevenire l'infiammazione epatica e la distruzione dei tessuti, rendendola un'erba eccellente per epatite, ittero, HIV/AIDS e altre condizioni virali.
Apparato respiratorio
Nella medicina cinese, la schizandra viene spesso utilizzata per lenire le malattie respiratorie come tosse cronica, bronchite, polmonite, BPCO e infezioni respiratorie.
Per gli atleti
Gli atleti si affidano spesso alle bacche di schizandra per aumentare la resistenza fisica e la stamina.
Pelle e invecchiamento
Le bacche di schizandra sono inoltre celebrate in tutto il mondo per la loro capacità di conferire una carnagione luminosa e radiosa che sfida il processo di invecchiamento.
Come usarla
Le bacche di schizandra essiccate danno un ottimo tè e tonico:
- mettere a bagno una manciata di bacche in qualche tazza d'acqua per tutta la notte
- sorseggiarla nel corso della giornata
Forme disponibili
La schizandra si trova online o nei negozi di alimenti naturali in forma di:
- tintura
- capsule
- estratto
- tè
