Benefici del sambuco
Il sambuco è tra i rimedi più efficaci per infezioni virali e batteriche come raffreddori e influenza, capace di ridurre significativamente la durata della malattia. Contiene proteine speciali e bioflavonoidi in grado di distruggere i virus a contatto con le cellule infette del corpo. È noto anche per la capacità di potenziare significativamente la funzione immunitaria stimolando la produzione di citochine.
Problemi respiratori e neurologici
Molto benefico anche per problemi bronchiali e respiratori: aiuta a sciogliere ed espellere il catarro dai polmoni. Il succo di sambuco è noto per alleviare spasmi e tic neurologici al viso e al corpo, oltre ad attenuare il dolore di condizioni neurologiche come la sciatica.
Il Sambucol
Il Sambucol, un estratto di sambuco, possiede potenti capacità antiossidanti e ha dimostrato di aumentare la produzione di linfociti o cellule immunitarie necessarie per combattere le infezioni, risultando particolarmente benefico per herpes zoster, epatite, HIV, asma, artrite reumatoide e condizioni cardiovascolari.
Come assumere il sambuco
Esistono diversi modi per assumere le bacche di sambuco:
- Bacche essiccate: possono essere messe in infusione in acqua calda per preparare un tè curativo e immunostimolante, per uso preventivo quotidiano.
- Sciroppo di sambuco: rimedio popolare contro raffreddore e influenza, tipicamente formulato in una base di miele o glicerina, che lo rende un rimedio dolce gradito anche ai bambini.
- Tinture e capsule di sambuco: un altro modo pratico per integrare questa potente bacca nel proprio regime di salute.
I prodotti a base di sambuco si trovano online o nei negozi di alimenti naturali.
