Risultati in 34 giorni
- 13 kg guadagnati in 34 giorni
- 7,2 kg di muscolo aggiunti
- 2,2 kg di grasso persi nel processo
La nutrizione è la chiave
La nutrizione è la chiave per questi risultati. Se vuoi cambiare il tuo stile di vita, contattami.
I protocolli seguiti
Mi concentro sui protocolli di Medical Medium:
- acqua al limone
- succo di sedano
- smoothie Liver Rescue
- smoothie Heavy Metal Detox
- alcuni Brain Saver Shots
- molte altre opzioni salutari nei miei pasti a fine giornata
La costanza
Assumere costantemente nutrienti durante la giornata. La costanza è la cosa più importante per te. È la tua vita, non la mia.


