2018: gli audiolibri e i primi dubbi
Era il 2018, e inizialmente sono semplicemente andato alla biblioteca pubblica e ho preso in prestito due audiolibri, ascoltandoli a casa.
Ero così, sai, rimasto sbalordito da tutto.
E ricordo che l'unica cosa era che non pensavo di poter, tipo, superare tutta la questione delle uova.
Ero tipo: tutte le mie diete, mangio, tipo, insalate con uova tritate, sai?
2020: la decisione di farlo a tutta forza
E poi nel 2020, quando stava succedendo tutto, ho pensato: sto facendo questa cosa a tutta forza.
Sai, avevo fatto un po' di succo di sedano, poi sono uscito e ho comprato una centrifuga e ho davvero iniziato, passando dal camminare qualche isolato al camminare tre miglia al giorno.
Il risultato: più energia che mai
E ho visto che avevo semplicemente molta più energia.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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