L'approccio Medical Medium, in breve
Medical Medium è il lavoro di Anthony William: una lettura delle malattie croniche che parte da poche cause ricorrenti e da un modo di mangiare che le affronta. Qui lo riassumiamo per orientarti; le fonti sono i libri e gli articoli tradotti nel blog.
Da dove partono, secondo Medical Medium, molti sintomi cronici
Il virus di Epstein-Barr, l'herpes zoster e i loro parenti vengono indicati come la radice di molti sintomi «misteriosi»: stanchezza cronica, tiroide, dolori, nebbia mentale.
Salute e sintomi →Mercurio, alluminio, rame e piombo accumulati nel fegato e nel cervello: alimentano i virus e disturbano il sistema nervoso. Da qui il frullato per i metalli pesanti.
Elementi tossici →Pesticidi, solventi, farmaci e un'alimentazione ricca di grassi tengono il fegato «pigro»: molti sintomi digestivi, cutanei e ormonali passano da lì.
Il libro sul fegato →Le pratiche che tornano in ogni libro
Frutta, verdura a foglia, erbe e cibi selvatici come base del piatto: ogni alimento ha proprietà e sintomi a cui si rivolge.
Cibi curativi →Mezzo litro di succo di sedano puro al mattino, a stomaco vuoto: il rituale più conosciuto del metodo.
Bevande, succhi e frullati →Nove giorni in tre fasi, dal semplificato all'avanzato: il protocollo di depurazione descritto in «Detox per Guarire».
Detox e protocolli →Zinco, vitamina B12, vitamina C, spirulina e alcune erbe: elencati per sintomo nei libri, con dosi da valutare con un professionista.
Erbe, spezie e integratori →Meno grassi (anche «buoni») soprattutto al mattino: il fegato lavora meglio e gli zuccheri della frutta arrivano dove servono.
Detox per Guarire →Tre passi, con calma
Leggi cosa dice l'archivio sul tuo disturbo: una pagina alla volta, senza fretta.
Salute e sintomi →Aggiungi prima di togliere: più frutta, foglie verdi ed erbe; poi meno grassi e cibi problematici.
Cibi curativi →Il succo di sedano al mattino, poi un detox breve: i protocolli sono descritti passo per passo.
Detox e protocolli →I libri sono la fonte: la collana in italiano, con la cronostoria dei titoli.
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