Følelsen av at noe holder deg tilbake fra å leve med god livskvalitet: bena føles tunge, armene føles svake, kroppen føles som om den synker i kvikksand, og øyelokkene lukker seg nesten av seg selv når det ikke er leggetid. Du er alltid trøtt, men så trøtt at det er vanskelig å tenke eller få ordene ut av munnen for å uttrykke noe som helst. Kanskje du er en som går tom på et bestemt tidspunkt på dagen og trenger en lur for å fungere godt igjen, eller en som er trøtt hele tiden uansett hvor mye du sover. Kanskje du er en som er sterkt utmattet, men ikke får sove, og det utvikler seg til en ond sirkel.
Uforklarlig utmattelse (mystery fatigue) kan være brutal, og selv om du er så heldig å få diagnosen kronisk utmattelse, betyr det ikke at en velmenende lege forstår årsakene til utmattelsen du lider av.
Uforklarlig utmattelse av enhver art kan gi en person et hvilket som helst antall tilstander og merkelapper, inkludert Lyme-sykdom, for bare å nevne ett eksempel. Utmattelse er et prakteksempel på en sykdom som ser fin ut på utsiden, sammenlignet med hvordan den føles på innsiden. Disse personene blir ofte feilaktig beskyldt for å dikte opp sine kroniske utmattelsessymptomer. Gjennom flere tiår har folk fått høre at de var late, og at det bare satt i hodet.
Det finnes virkelige, reelle årsaker til en myriade av utmattelsessymptomer, og én av disse årsakene er patogener. Mennesker bærer rundt på flere ulike mikrober som steller i stand stor skade, og Epstein Barr er et av de viktigste virusene som er ansvarlig for uforklarlig utmattelse. Dette vanlige viruset kan lekke nevrotoksiner ut i blodet, noe som skaper en kontinuerlig belastning på nervesystemet og gjør en person trøttere enn normalt.
Det finnes en måte å bli frisk fra uforklarlig utmattelse på, og fra de mange andre symptomene folk sliter med mens de kjemper mot utmattelsen. Det finnes svar. I denne episoden utforsker vi de virkelige årsakene til utmattelse, og vi viser protokoller som kan bidra til å snu utviklingen og hjelpe deg med å få livet ditt tilbake.
Lytt til denne reklamefrie podkasten på Apple og Spotify.
I denne episoden …
- Lær om den bestemte typen utmattelse som blir hengende, og som ikke bare skyldes at du har hatt en lang dag.
- Oppdag hvorfor uforklarlig utmattelse ikke bare er et resultat av bearbeidet mat, for mye trening, for hardt arbeid, for mye festing eller stress.
- Lær om diagnosen «det sitter bare i hodet ditt», og hvorfor den er feil.
- Oppdag hvorfor «Junk Runners» og deres fråtsing, eller studenter og deres spisevaner, ikke nødvendigvis fører til uforklarlig utmattelse.
- Få innsikt i virkeligheten bak uforklarlig utmattelse, og hvordan det er å leve med den.
- Lær om salt-i-såret-effekten som oppstår når folk har angst eller et annet symptom på toppen av den uforklarlige utmattelsen.
- Oppdag hvordan nevrotoksiner spiller en rolle i uforklarlig utmattelse, og hvor disse nevrotoksiner kommer fra.
- Lær hvordan du kan bli frisk fra uforklarlig utmattelse.
Alt dette og mer – lytt med, og ikke gå glipp av denne viktige episoden. Du kan gå tilbake til episoden når du enn trenger det.
