Beneficios de la cúrcuma
La cúrcuma contiene compuestos esteroideos naturales y muy beneficiosos procedentes de la curcumina, además de otros componentes de la cúrcuma que son esenciales para calmar las respuestas inflamatorias desmesuradas frente a los patógenos.
La cúrcuma es excelente para cualquier parte del cuerpo que esté inflamada y causando dolor, desde los nervios hasta las articulaciones o el cerebro.
Es útil para la encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) y para la encefalitis no descubierta que puede provocar presión misteriosa en la cabeza, mareos, dolores de cabeza profundos y visión borrosa que no se corrige con una graduación de gafas, confusión, ansiedad severa y pánico.
La cúrcuma aumenta el aporte sanguíneo a las zonas del cuerpo que necesitan una mejor circulación, lo que la hace ideal para quienes tienen reacciones crónicas a la histamina, o sangre tóxica debido a un hígado lento o una mala circulación.
El alto nivel de manganeso de la cúrcuma, combinado con su curcumina, la hace excelente para el sistema cardiovascular: reduce el colesterol malo, aumenta el colesterol bueno, ayuda a inhibir tumores y quistes, y puede ser un preventivo útil contra el cáncer.
Cómo usarlo
Puedes hacer jugo con cúrcuma fresca junto con otros ingredientes, rallarla por encima de ensaladas o verduras al vapor, o incorporarla a cualquier receta que te guste. También es genial añadirla al Medical Medium Healing Broth. Y puedes obtener los beneficios de la cúrcuma en forma de suplemento de curcumina o de cúrcuma.
Si tienes congestión, tos, dolor de garganta, resfriado, gripe o problemas de sinusitis, prueba a hacer jugo de cúrcuma y jengibre frescos juntos para preparar una pequeña dosis de suero concentrado, o pruébalo en la receta de Medical Medium Turmeric Ginger Shots. Toma pequeños sorbos de forma periódica a lo largo del día. El jugo actuará como expectorante y ayudará a acelerar el proceso de curación.
