Å ta godt vare på munnhelsen er helt avgjørende, men med så mye motstridende og unøyaktig informasjon tilgjengelig kan det være forvirrende og overveldende å vite hva som faktisk hjelper og hva som ikke gjør det. Nedenfor diskuteres noen av dagens viktigste munnhelseproblemer, sammen med forslag til hvordan du kan gjenvinne helsen i tannkjøtt og tenner.
Amalgamfyllinger
I dagens verden er det allmennkunnskap at kvikksølvfyllinger ikke er ideelle. Men i motsetning til hva mange tror, er det beste svaret ikke nødvendigvis å få dem fjernet av tannlegen. Det finnes viktig informasjon du må kjenne til når du har med kvikksølvfyllinger å gjøre, som kan hjelpe deg å beskytte helsen din.
For det første: med mindre en tann med amalgam sprekker, knekker eller råtner, er det best å ikke fjerne fyllingene. Kvikksølvet er innkapslet og vil være langt mindre skadelig for helsen din hvis det får være i fred. Hvis en fylling blir skadet fordi tannen knekker eller råtner, er det da det er nyttig å fjerne amalgamet. Hvis du allerede sliter med en rekke helseproblemer, som hukommelsestap, hjertebank, hjernetåke, mangeltilstander, en høy virus- eller toksisk belastning, et sensitivt nervesystem og mye mer, er det spesielt viktig å la dem være der de er, slik at fjerningen ikke utløser enda mer sykdom. Det er tragisk å se mennesker som allerede hadde helseproblemer fjerne alle fyllingene sine på én gang og deretter oppleve et sammenbrudd i helse og velvære. Heldigvis har du nå kunnskapen til å forhindre at dette skjer.
Hvis du er påståelig på at du vil fjerne kvikksølvamalgamene dine, eller de er ødelagte og du har flere av dem, er det viktig at du ikke fjerner dem alle på én gang. Prøv i stedet å oppsøke en godt utstyrt biologisk, holistisk eller pålitelig konvensjonell tannlege og få dem fjernet én om gangen, hver måned, hver tredje måned eller til og med hvert halvår, avhengig av din generelle helse. Når en fylling fjernes, kan kvikksølvet i amalgamet fordampe, komme inn i blodet og svekke immunforsvaret. Ved å spre fjerningen av hvert amalgam ut over tid får immunforsvaret mulighet til å hente seg inn etter frigjøringen av kvikksølv, og det bidrar til å minimere påvirkningen på helsen din. Dette er spesielt viktig hvis du allerede sliter med nevrologiske symptomer, sensitiviteter eller sykdom.
Fjerningen av disse fyllingene og det påfølgende fordampede kvikksølvet fungerer som en trigger, og når immunforsvaret er svekket, kan virale og bakterielle infeksjoner som Epstein-Barr-virus og streptokokker lett få fotfeste og vokse seg sterkere ved å livnære seg på kvikksølvet som frigjøres til blodet. Mange mennesker opplever nevrologiske symptomer og tilstander som alvorlig angst, depresjon, prikking, nummenhet, hjernetåke, hukommelsestap, fibromyalgi, nevropati, MS, øresus, vertigo, svimmelhet, utmattelse og mange andre mysteriumssymptomer etter å ha fjernet fyllingene sine på én gang, nettopp av denne grunn. Denne prosessen kan også utløse lyme-sykdom, som jeg diskuterer i dybden i min første bok, Medical Medium. I min nye bok Thyroid Healing deler jeg en detaljert liste over nevrologiske symptomer og nøyaktig hva som forårsaker dem, noe det er viktig at alle forstår.
Hvis du allerede har fjernet alle fyllingene dine på én gang, skal du ikke miste motet. Du kan fortsatt bli frisk! Det er på tide å sette i gang med tungmetall-detoxen som jeg diskuterer i boken min Medical Medium og i blogginnlegget mitt om Heavy Metal Detox. Det er helt avgjørende å følge tungmetallprotokollen mens du bygger opp immunforsvaret, for å hjelpe kroppen din å gjenoppbygge seg. Dette er nyttig selv om du bare har fått fjernet én.
Rotfyllinger
Både det konvensjonelle og det alternative medisinske miljøet gir ofte rotfyllinger skylden for utallige mysteriumssymptomer og sykdommer folk opplever. Sannheten er at rotfyllinger ikke har skylden. Virus, tungmetaller, kjemisk eksponering, MSG-eksponering, aspartam-eksponering, mugg-eksponering – disse pådriverne er de virkelige årsakene til symptomer og mysteriesykdommer. Rotfyllinger har sine utfordringer, men når et hull er i et avansert stadium, må du enten fjerne tannen helt eller gjennomgå en rotfylling. Rotfyllinger kan eldes, slites ned, og noen ganger kan små mengder bakterier samle seg, men disse bittesmå mengdene bakterier forårsaker ikke de store helseproblemene folk opplever. Hvis du derimot har en alvorlig infisert rotfylling og en tann eller et tannkjøtt med abscess, kan det være et klokt valg å fjerne tannen; ellers kan det beste være å la tennene være som de er.
Noen ganger får folk rotfyllingene sine, og til og med helt normale tenner, fjernet på grunn av kjevesmerter. I de fleste tilfeller vedvarer kjevesmertene og smertene i trigeminusnerven selv etter fjerningen. Det er fordi smertene ikke er knyttet til tannproblemer, men forårsakes av én av de mange variantene av shingles-viruset. Jeg diskuterer problemene dette viruset forårsaker i boken min Medical Medium.
I stedet for å få en rotfylling er et implantat et annet alternativ. Dessverre har implantater ulemper, og en rotfyllingsoperasjon kan fortsatt være det bedre valget. Selv om titanet som brukes i implantater vanligvis ikke er like toksisk for kroppen som andre metaller, er noen mennesker fortsatt svært sensitive og tåler ikke samspillet godt. Derfor vil jeg vanligvis anbefale å velge rotfylling fremfor implantat.
I stedet for å velge rotfylling eller implantat, velger noen å spille trygt og bare få tennene fjernet. Å leve uten flere tenner er et alternativ som kan fungere best for noen.
Tannkjøtt som trekker seg tilbake
Det finnes en rekke årsaker til at folk sliter med tilbaketrukket tannkjøtt, men heldigvis finnes det mange måter å bidra til å forhindre ytterligere tilbaketrekning av tannkjøttet.
Svekket helse i mage og tarm er én grunn til at folk sliter med tilbaketrukket tannkjøtt. Når magesekken mister mesteparten av saltsyren sin, tar giftige syrer over, og mens du sover, kommer disse dårlige syrene opp fra magesekken og ødelegger tannkjøttet slik at det trekker seg tilbake. Lav saltsyre er ekstremt vanlig i dag. Den beste måten å gjenopprette saltsyren på er å drikke 16 oz (ca. 4,7 dl) ren sellerijuice daglig på tom mage.
Et annet problem som påvirker tannkjøttets helse, oppstår når kroppen din ikke klarer å bryte ned maten du spiser, og den råtner i tarmen. Denne råtne maten produserer ammoniakk som stiger opp i munnen og spiser bort tannkjøtt og tenner.
Til sist kan dårlige matvalg føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake. Å kutte ut eller drastisk redusere inntaket av kaffe og prosessert mat kan bidra til å demme opp for tann- og tannkjøttproblemer du måtte oppleve. Det er også viktig å fjerne de skadelige matvarene jeg lister opp i bøkene mine, Medical Medium og Life-Changing Foods.
Er frukt dårlig for deg?
Dette er en av vår tids største og mest skadelige misforståelser! Nei, frukt er definitivt ikke dårlig for deg! Du trenger ikke å frykte frukt. Frukt mater ikke bakterier, den dreper dem. Frukt, som er rik på antioksidanter og mineraler, kan holde sykdom borte i munnen samtidig som tannkjøttet får tid til å gro. Å bite i rå frukt masserer tannkjøttet og tilfører oksygen. Tannleger har helt rett i å anbefale å holde seg borte fra godteri og prosessert sukker, men rikelig med frukt i kostholdet ditt vil bare gagne deg og tannhelsen din.
Spørsmål og svar om tannhelse
Q: Kan en ødelagt fylling bidra til et problem med skjoldbruskkjertelen?
A: Nei, ødelagte fyllinger bidrar ikke til et problem med skjoldbruskkjertelen. En rotfylling, tannkjøttsykdom eller noe annet tannproblem er ikke ansvarlig for et skjoldbruskkjertelproblem. Alle skjoldbruskkjertelproblemer stammer fra Epstein-Barr-viruset. Jeg forklarer dette i stor detalj i min nye bok Thyroid Healing.
Q: Er kullpulver for tenner trygt å bruke?
A: Ja, kullpulver er trygt å bruke på tennene, men du må ikke svelge det. Pass på å spytte det ut og skylle godt.
Q: Er tannproblemer knyttet til Epstein-Barr-viruset?
A: På noen måter kan tannproblemer være forbundet med det. Et eksempel er når en håndfull amalgamfyllinger fjernes på én gang, og det fordampede kvikksølvet fra den prosedyren kommer inn i blodet og svekker immunforsvaret betydelig. På det punktet kan en allerede eksisterende underliggende Epstein-Barr-virusinfeksjon vokse seg sterkere og forårsake nye symptomer eller forverre eksisterende symptomer. Heldigvis finnes det mange helbredende tiltak du kan gjøre for å overvinne Epstein-Barr, som jeg diskuterer i bøkene mine Medical Medium og Life-Changing Foods, og i radioprogrammet mitt «Epstein-Barr Virus Revealed».
Q: Er tannproblemer knyttet til lyme-sykdom?
A: I likhet med Epstein-Barrs forhold til tannproblemer, kan virus som forårsaker lyme-symptomer blusse opp og overmanne systemet hvis flere amalgamfyllinger fjernes, fordi kvikksølvet trigger underliggende problemer du allerede har. Utover det er tannproblemer og lyme-sykdom ikke relatert.
Slik tar du vare på tannkjøtt og tenner
Å bruke en elektrisk tannbørste er flott for tannhelsen. To gode merker med elektriske tannbørster å sjekke ut er Oral-B og Phillips Sonicare. Hydro Floss Oral Irrigator er en annen flott innretning som lar oksygen nå tannkjøttet.
Nature's Answer har en produktserie som inkluderer Perio-Brite Mouthwash, Perio-Brite Toothpaste, PerioRub for ubehag i tannkjøtt og tenner, og PerioCleanse oral cleansing concentrate, som kan brukes sammen med Hydro Floss munnirrigator for maksimale resultater. Lucky Toothpaste er et annet godt produkt som ikke bare remineraliserer tenner og tannkjøtt, men også bygger opp emaljen på nytt. Denne organiske Brushing Rinse er et fantastisk tilskudd til munnhelserutinen din. Hvis du har avanserte tannproblemer eller ønsker andre alternativer for produkter av høy kvalitet til munnpleie, produserer Living Libations svært høykvalitetsprodukter for munnhelse, inkludert en utmerket tannkrem, tannpulver, tannkjøttgel, enamelizer, tannkjøttdråper og tannserum. Alle disse produktanbefalingene og mer finner du på siden for anbefalinger av personlig pleie på Medical Medium-nettstedet.
Helende tilskudd
Spirulina er et utrolig tilskudd som bidrar til å trekke tungmetaller som kvikksølv ut av tarmkanalen, samtidig som det remineraliserer tenner og tannkjøtt. Det vil ikke trekke kvikksølv ut av sølvfyllinger du måtte ha; det trekker bare ut kvikksølvet som har skapt kaos i systemet ditt i årevis. Sovereign silver hjelper mot bakterielle problemer og er en generelt utmerket støtte for tannkjøtt og tenner. Sjekk ut Micro-C for en god kilde til vitamin C, som er utrolig bra for både tannkjøtt og tenner. Hvis tannlegen indikerer at du kan ha en infeksjon av lav grad, kan det være svært gunstig å øke mengden vitamin C du tar. Koenzym Q10 og en probiotika er to andre støttende tilskudd. En nyttig urtete å prøve er peppermynte.
Helende matvarer
Aloe vera bidrar til å forhindre tilbaketrekning av tannkjøtt og tannråte. På bloggen min finnes det instruksjoner for hvordan du tilbereder aloe-vann og de utrolige fordelene ved å legge dette til i kostholdet. Papaya hjelper, i likhet med aloe vera, å bekjempe ammoniakk i tarmen. Og som sellerijuice bidrar den til å øke saltsyren din mens den beskytter tenner og tannkjøtt. Reddiker, epler, grønne bladgrønnsaker, selleri, løk, vårløk, gressløk, agurk, sesamfrø, tahini, gresskarkjerner, solsikkekjerner, ingefær og hvitløk kan også støtte munnhelsen din.
Veien videre
For mange som sliter med mysteriumssymptomer eller sykdom, kan et tannlegebesøk være utfordrende, og å komme seg etter et besøk kan ta tid og kreve selvmedfølelse. Spre besøkene utover og anerkjenn at et tannlegebesøk ikke alltid vil være en så vanskelig oppgave når kroppen din begynner å ta opp i seg de helende protokollene du setter i verk. Med tid og konsekvens kan tannhelsen og det generelle velværet ditt blomstre på nytt!
