Kjemiske og matrelaterte sensitiviteter kan gjøre livet utrolig vanskelig. Plutselig kan du oppleve at du reagerer på én ting, og så en annen, og så enda en – kanskje luftfriskeren på tannlegekontoret, parfymen som sprayes i varehuset, eller en ingrediens i et måltid du alltid har spist uten problemer.
Irritasjonen og symptomene kan begynne å bygge seg opp: hodepine og migrene, utmattelse, svimmelhet, ørhet, søvnløshet, prikking og nummenhet, angst og depresjon, rennende nese, et stramt bryst, følelsen av at du ikke kan puste dypt eller puste ordentlig, en rar smak i munnen eller en prikkende tunge.
Kjemiske og matrelaterte sensitiviteter er en ekstremt frustrerende og vanskelig utfordring å navigere i. Vitenskapen og forskningen vet ennå ikke mye om disse sensitivitetene. Kroniske sykdommer og symptomer av nesten alle slag er fortsatt et mysterium. Men kjemiske og matrelaterte sensitiviteter kan være spesielt frustrerende. Mangelen på forståelse fra medisinske miljøer, kombinert med det faktum at folks reaksjoner ofte er usynlige for omverdenen, kan føre til at de som lider føler seg avvist i en verden uten sympati.
Den gode nyheten er at jeg kan fortelle deg hvor disse sensitivitetene begynner, og hvordan du kan helbrede dem. Alt stammer fra leveren din. Hvis du lider av sensitiviteter, kan du lære hvordan du helbreder i Liver Rescue. Selv om du ikke har kjemiske eller matrelaterte sensitiviteter på dette tidspunktet, blir du fortsatt påvirket av toksiner. Det er vi alle. Du vil fortsatt ha nytte av å lære mer om det fantastiske organet leveren din er, og hvordan helsen dens – eller mangelen på den – bidrar til hundrevis av kroniske sykdommer og symptomer.
Jeg har stor medfølelse med mennesker som har sensitiviteter. Å leve med dette betyr at en usynlig og uforutsigbar trussel og trigger kan ligge rundt hvert hjørne eller gjemme seg i hvilket som helst måltid.
Der ute i verden vet de aldri når de puster inn sprøytemidler som sprayes i parken, eller når de havner bak en lastebil som spyr ut eksos. Men det blir en catch-22, for de lurer også på om materialer i hjemmet deres skaper problemer: mugg, avgassing fra møbler, kjemikalier fra tepperens eller flammehemmere i madrassen – for å nevne noen få. På toppen av det hele ser triggerne ut til å flytte på seg og endre seg, og plutselig ser den naturlige sjampoen du har brukt i årevis, og frokosten du alltid har spist, ut til å være et problem også.
Frykten begynner å vokse i folk. De lurer på: «Hva kan trigge det neste gang?» «Hva kommer til å skje nå?» «Kommer jeg til å dø?» «Hva er trygt?» «Hva er det som skjer med meg?» «Må jeg leve i en boble?» Det er lett å bli engstelig og besatt av å finne ut hvordan man skal håndtere alt sammen. Jeg forstår det fullstendig.
Leveren din – helten
Leveren din er i praksis en stor svamp med jobben å samle inn, katalogisere og filtrere alt som kommer inn i kroppen din. Kroppen din tar inn det jeg kaller leverbråkmakere (jeg forklarer dem i detalj i Liver Rescue), inkludert toksiner, på en rekke ulike måter.
Du kan puste inn toksiner, som kjemikaliene i konvensjonell parfyme eller soppmiddelet naboen sprayer på den andre siden av gjerdet. Du kan spise eller drikke toksiner, gjennom tilsetningsstoffer i maten, ingredienser i medisinen din eller kjemikaliene i springvannet. Du kan også absorbere toksiner gjennom huden, som kjemikaliene i konvensjonell deodorant eller kjemikaliene som sprayes på krøllfrie klær. Og så kan kroppen din også produsere toksiner selv. Når du for eksempel er under stress, pumper binyrene ut adrenalin som en beskyttelsesmekanisme, men adrenalin er etsende og spesielt toksisk for hjernen din.
Patogener er en annen kategori bråkmakere for leveren og kroppen din. Virus og bakterier, inkludert mange uoppdagede muterte stammer, finnes overalt. Disse virusene kan finne veien inn i leveren din og slå seg til der. Så lever patogenene på andre toksiner, og mens de gjør det, skiller de ut avfallsstoffer som jeg kaller nevrotoksiner og dermatoksiner, som skaper problemer for henholdsvis nervesystemet ditt og huden din. (For øvrig er et vanlig virus Epstein-Barr (EBV), som er ansvarlig for mange av symptomene som får folk til å få en feilaktig Lyme-sykdom-diagnose. Lær sannheten om Lyme-sykdom i boken min Medical Medium.)
Leveren din ønsker å fange så mange bråkmakere som mulig for å hindre dem i å skade resten av kroppen din, spesielt hjertet og hjernen. Leveren din er en uselvisk helt. Den griper de farligste toksinene og låser dem dypt inne i seg selv, i håp om å kunne slippe dem trygt ut senere. Leveren jobber også med å nøytralisere visse bråkmakere, med andre ord å gjøre dem mindre skadelige, slik at de kan skilles ut og renses ut på en trygg måte uten å skade kroppen.
Leveren jobber altfor mye overtid
Problemet er at leveren din bare kan gjøre så mye. Helt siden den industrielle revolusjonen, med bruken av giftige tungmetaller og fremveksten av skadelige kjemikalier, har leveren hatt for mye på tallerkenen. Vi blir født med bråkmakere vi har arvet fra tidligere generasjoner, og deretter fortsetter byrden bare å vokse.
For å gjøre vondt verre er moderne kosthold fullt av usunn mat, og mye av den inneholder skadelige tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og sprøytemidler. På toppen av det spiser folk for mye fett – noe som er en ekstra byrde for den allerede overarbeidede leveren, fordi fett krever mer innsats å fordøye. Det spiller ingen rolle om fettet kommer fra de beste økologiske animalske produktene fra dyr på beite, eller fra det reneste plantebaserte veganske kostholdet. Konklusjonen er at folk spiser for mye fett.
Selv noen som spiser et lavfettkosthold, trenger ofte å gjøre mer for å støtte leveren, som å drikke 16 ounces ren sellerijuice hver morgen og spise mer bladgrønt, fordi vi lever i en så toksisk verden. Jeg snakker mer om hva du kan gjøre for å støtte den svært travle leveren din i Liver Rescue.
Etter hvert som leveren blir mer og mer belastet, kommer reaksjonene til slutt ut. Folk som lider av kjemiske og matrelaterte sensitiviteter, har ofte gjetninger om når og hvorfor det startet. De husker dagen da huset ble malt. Eller dagen de gikk gjennom borettslaget mens det ble behandlet med sprøytemidler. Gangene de spiste en cupcake full av gluten. Men det er ikke hele historien. Disse triggerne var rett og slett det siste strået. De er et tegn på at noe har vært galt lenge, og at problemene har hopet seg opp. Sensitiviteten var på vei, og den siste triggeren ble lagt merke til da leveren din ikke lenger klarte byrdene.
Toksiner er virkeligheten
Den dypere sannheten er at årsaken til sensitiviteter er kjemikalier! Vi lever dessverre i en toksisk verden. Vaskemidlene våre, sminken, luftfriskerne og parfymene – de er alle fulle av gift. Til og med juletrær blir sprayet med et eller annet. Til og med all maten på et cruiseskip blir dynket i kjemikalier for å beskytte og bevare måltidene.
Folk som reagerer på giften vi oversvømmes av, er levende bevis på sannheten om at disse kjemikaliene er skadelige. Vi må minimere bruken av dem der det er mulig, ellers vil helseproblemene våre bare fortsette å hope seg opp.
Utenforstående ser noen ganger på folk som har sensitiviteter, som «gale» eller «hypokondere». Det vil si, med mindre reaksjonene er åpenbare, som en anafylaktisk reaksjon på å spise peanøtter. Ironisk nok har forskning og vitenskap ingen kur mot problemet de selv skapte – alt de har, er nok et «middel», for eksempel at du kan bruke en EpiPen etter å ha spist peanøtten.
Den andre lite sympatiske og ekstremt skadelige responsen på kjemiske eller matrelaterte sensitiviteter er at noen har «tiltrukket seg» problemet eller har «manifestert» det gjennom tankene, følelsene eller andre problemer. Selvfølgelig er det sant at vi alle ønsker å jobbe med positiv tenkning, god energi, åndelig utvikling og å skape det beste av det vi ønsker i livet. Men ideen om at du har skapt din egen sykdom er ikke bare helt feil; den er også respektløs og avvisende overfor alt du går gjennom. Den er spesielt katastrofal når unge mennesker tror på denne teorien – ikke bare strever de med den fysiske helsen, men nå er de selv å klandre. Dette kan fullstendig ryste grunnmuren til et ungt menneske og evnen til å håndtere ting følelsesmessig, mentalt og fysisk. Det skaper skam, isolasjon og farlig press.
Dette er hva som skjer når vitenskap, forskning og behandlere ikke har svarene på kronisk sykdom, inkludert kjemiske og matrelaterte sensitiviteter. Men det finnes virkelige årsaker, og virkelige løsninger. Vi må finne medfølelse med oss selv og med andre som lider. Liv kan reddes når vi gjør det.
Helbredelse skjer
Frihet fra sensitiviteter tar tid, og det er en vanskeligere utrensningsprosess. Men det er absolutt mulig. Jeg har hjulpet tusenvis av mennesker med å bli friske fra kjemiske og matrelaterte sensitiviteter gjennom flere tiår. Selv om du har blitt så sensitiv at du ikke tåler de fleste tilskudd, er du ikke fastlåst. Merk at dette ofte kan skyldes at du bruker feil type eller kvalitet på tilskuddene. Du kan kanskje tåle tilskudd av høy kvalitet, som de på min side med foretrukne tilskudd, i lave doser helt fint. Men det finnes svar i maten. Du kan bli frisk ved å drikke ren sellerijuice på tom mage hver morgen. Og ved å spise massevis av frisk frukt og bladgrønt.
Du kan bli frisk ved å følge rådene i Liver Rescue. Fordyp deg i all Medical Medium-informasjonen fra bøkene mine, nettstedet, Facebook og Instagram. Jeg legger ut alle slags gratis informasjon fordi jeg vil at du skal bli frisk. Jeg vil at du skal bli ekspert på din egen helse og vite hvordan du skal komme videre med helbredelsen.
Hvis nervesystemet ditt er virkelig sensitivt, kan du fortsatt reagere på visse eksponeringer selv etter at du er blitt frisk. Du må fortsatt jobbe forsiktig med mat og prøve å ikke bli utsatt for for mange triggere og toksiner mens du helbreder. Husk også at du ikke er problemet, og det har du aldri vært. Det er verdifullt å være et sensitivt menneske. Din økte bevissthet om farene i verden vår gjør deg begavet og kan hjelpe deg med å beskytte deg selv, andre og planeten vår. Du kjenner sannheten, fordi kroppen din viser deg den.
Ta det én dag om gangen. Jeg støtter deg.
