Tag
204 articoli con il tag “leverhelse”
Tomater er ikke problemet – det er kombinasjonene de spises i. Les om tomatens antivirale, hydrerende og leverbeskyttende egenskaper.
Hibiskus er en alkalisk urt med røde antocyaniner som støtter leveren, balanserer blodsukkeret, hemmer virus og resistente bakterier.
Pitaya, særlig med rødt fruktkjøtt, er rik på hyperantioksidanter som kan svekke virus. Den støtter leveren, huden, øynene og fordøyelsen.
Silkeren, trøstende søtpotet- og villblåbærpudding som metter og er full av antioksidanter. Søtpotet støtter leveren og hormonbalansen – klar på 15 minutter.
Denne søte, jordnære og forfriskende juicen med burdockrot, eple og spinat gir kritiske mineraler og antioksidanter rett i systemet – og støtter leveren.
Vekk kroppen og leveren med et stort glass sitronvann, og la sellerijuicen gjøre resten. En enkel morgenrutine for naturlig helbredelse.
En holistisk coach forteller hvordan 3:6:9-cleansen løste opp i sinne, irritasjon, angst og migrene – og hvorfor det er verdt å bli bestevenn med leveren.
Søt og krydret kabocha med lønnesirupsglasur, kanel, paprika og chili. En enkel og næringsrik rett som passer til lunsj, middag og høytider.
Akne oppstår når leveren og lymfesystemet huser lavgradige streptokokker. Les hva som ligger bak hudproblemer, og hvorfor streptokokkene trives i leveren.
Oppblåsthet kommer oftest av et kosthold med for mye fett og protein som sliter ut leveren. Les hvordan lever, galle og saltsyre påvirker fordøyelsen.
Sellerijuice senker betennelse, støtter vekttap, hjelper fordøyelsen og beskytter leveren. Her er 12 grunner til å drikke sellerijuice hver morgen.
Frisk og forfriskende smoothie med bringebær og sitron som støtter leveren. Enkel oppskrift med banan, kokosvann og valgfrie dadler – klar på minutter.
Koffein trekker væske ut av hud og lepper, hemmer immunforsvaret og belaster leveren. Lær hvordan kaffe, te og brus påvirker aldring og helse.
Tett brystvev skyldes en stagnert, slapp lever overbelastet av toksiner og lavgradige virusinfeksjoner. Slik påvirkes lymfesystemet og brystvevet.
Streptokokker er blitt resistente mot antibiotika og kan til og med bruke dem som drivstoff. Her forklarer Medical Medium hvorfor – og hva du kan gjøre.
Et deilig flatbrød med ovnsbakt zucchini og cherrytomater, toppet med kremet «ost» av potet og cannellinibønner. Passer som forrett, snack eller lett måltid.
Frisk og hydrerende råsuppe med fersken, agurk, tomat og basilikum. Enkel fersken-gazpacho full av smak og skånsom mot leveren.
Varm quinoa- og rosenkålsalat med ristet gresskar, rosenkål, ruccola, eple og honning-sennepsdressing. En næringsrik salat til høytid og hverdag.
En kremet butternutgresskarsuppe med varmende krydder, et spark av styrke og en skvett limesaft. Enkel, lun middag som støtter leveren og blodsukkeret.
Leveren lagrer vitaminer og mineraler og gjør dem klare for kroppen. Les hvorfor næringsmangel og fordøyelsesplager egentlig starter i leveren.
Pizza-potetvaffel laget kun av poteter, urter og krydder. Glutenfri, fettfri og meierifri – toppet med enkel tomatsaus og ferske grønnsaker. Til 2 personer.
