Du har kanskje hørt om ulike måter miljøet vårt blir forurenset på, men du blir kanskje overrasket over noen av de konkrete giftstoffene i miljøet vårt som kan hindre oss i å overvinne symptomer og tilstander og bremse helbredelsesprosessen vår. Denne artikkelen viser deg hvordan du kan beskytte deg mot disse ødeleggende kreftene. Vit at det er mye du kan gjøre for å bli frisk, uansett hvor mange av disse du utsettes for.
Miljøproblemer inne i hjemmet
Allergier, månedlige hodepiner i forbindelse med menstruasjonssyklusen, astma, eksem, angst, utmattelse, hårtap, hjernebåke, forvirring, svakhet, verking og smerter og en hel rekke andre helseproblemer kan alle forsterkes av miljøproblemer.
Med alle triggerne jeg kommer til å ta opp: ikke bekymre deg hvis du er i en situasjon der du ikke kan unngå eller fjerne triggeren. Vit at du kan ta de beste valgene du er i stand til for å beskytte deg på andre måter, for eksempel gjennom matvalg eller med tilskudd.
Kjemikalier i tepper
Helt nye tepper inneholder løsemidler, soppmidler og andre giftige kjemikalier som kan utløse symptomer som ligner sesongavhengig depresjon (SAD) og andre tilstander og symptomer knyttet til virusene du har, enten de er aktive eller inaktive. Hvis du for eksempel har Epstein-Barr virus (EBV) og utsettes for kjemikaliene som finnes i nye tepper, kan en hel rekke symptomer og tilstander dukke opp, som fibromyalgi, multippel sklerose, leddgikt, Lyme-sykdom, verking og smerter, hjernebåke, migrene, Hashimotos, psoriasis eller astma.
Vanlige tepperensere bruker typisk et stort antall forskjellige løsemiddelkjemikalier blandet sammen til én enkelt, giftig brygg. Folk er ikke klar over at de nyrensede teppene de går barbent på, eller lar barna leke på, er gjennomtrukket av en skadelig løsning. Løsemidlene og kjemikaliene som finnes i nyrensede tepper, kan trigge virus i kroppen, som EBV.
Et annet problem er at eldre tepper spesielt har en tendens til å begynne å brytes ned og kan huse mugg.
Maling
Vær forsiktig og oppmerksom på maleprosjekter inne i hjemmet. Fersk maling kan ha negativ innvirkning på helsen din, og det tar tid før malingsdampen forsvinner. Virale og bakterielle tilstander utløses lettere når noen bor i et nyoppusset rom. For eksempel kan streptokokker trigges, noe som kan føre til helseproblemer som SIBO, bihulebetennelse, urinveisinfeksjoner, sti, og akne. Bruk maling med lavt VOC-innhold hvis det er mulig.
Mugg
Mugg kan finnes på en rekke steder. Ulike typer svartmugg som kan dukke opp inne i veggene, under kjøkkenvasken eller andre steder i hjemmet, kan utløse alvorlige helsesymptomer og tilstander. Svartmugg kan være en stor trigger for nevrologiske virus som skaper Lyme-sykdomssymptomer, en variant av multippel sklerose eller en hel rekke andre helserelaterte problemer. Lær mer i radioshowet mitt Healing From Mold Exposure.
Vann
Fra du pusser tennene til du vasker hendene til du ligger i badekaret etter en travel dag, møter du hele tiden vann av varierende kvalitet. Mange vet at de bør unngå å drikke springvann når det er mulig. Hvis du ikke har råd til et vannfilter av høy kvalitet, kan selv et halvgodt filtreringssystem gi noen fordeler.
Når du fyller et badekar eller går i dusjen, bader du ofte i klor og fluor. Disse stoffene er ikke ideelle for helsen din eller for helbredelsen. Jeg jobbet med en klient som utviklet kronisk utmattelse på grunn av konstant kloreksponering i dusjen, på toppen av et Epstein-Barr virus. Etter å ha håndtert kloren, ble utmattelsen redusert med 75 %.
Vurder å installere et filter i dusjen eller et vannsystem med omvendt osmose i hele hjemmet.
Luft
Hver delstat i USA har områder som er spesielt utpekt for landbruksbruk. I mange av disse områdene legger arbeidere ned hundrevis av milliarder pund med plast langs rader med grønnsaker. Disse ofte hvite (men noen ganger svarte) raddekkene er svært forskjellige fra raddekkene du kanskje bruker i hagebedet for å gi beskyttelse og skadedyrsbekjempelse.
Disse giftige plastraddekkene dekker tusenvis av mål med avlinger i hele USA og i andre land, og de sprøytes flere ganger i uken med rodenticider, herbicider, plantevernmidler, insekticider og soppmidler. Tønnene disse kjemikaliene kommer fra, har en helt spesiell type faremerke: et stort dødningehode med korslagte bein, og blandingen som til slutt sprøytes på avlingene, lages i en enorm lukket beholder. Menneskene som dekker denne plasten med disse giftige kjemikaliene, må bruke verneklær for å beskytte seg.
Når de konvensjonelle avlingene er klare til å høstes, samles plasten inn og brennes. Under denne prosessen slipper farlige furaner ut i luften. Å brenne plast i seg selv kan være giftig, men dette blir et enda større problem på grunn av de høye nivåene av plantevernmidler, soppmidler, rodenticider og herbicider som dekker plasten. Denne skjulte praksisen gjør stor skade på folks liv, men den glir under radaren til eksperter og miljøaktivister.
Helt siden jeg først mottok gaven min som fireåring, har kilden min fortalt meg at denne ødeleggende praksisen er en av årsakene til den nåværende høye forekomsten av kreft. Dette er ukjent for medisinsk vitenskap og forskning.
Mange mennesker lider av virus som EBV, som skaper alvorlig utmattelse og en mengde andre symptomer og tilstander. Disse symptomene kan også trigges av denne forurensningen.
I tillegg rammes de som lider av allergi og astma, i stor grad av denne praksisen. Ofte er vårens allergier i stor grad forårsaket av økningen i brenning av plast på landbruksjord. Pollen kan forårsake noe irritasjon, men det som kan trigge mesteparten av noens allergier, er eksponering for giftige, luktfrie luftstrømmer. Fordi disse avlingene brennes til ulike tider i ulike områder, kan folk oppleve symptomer og tilstander knyttet til denne ødeleggelsen hele året.
Vestkysten har vært spesielt rammet av denne tragiske praksisen, og når vinden blåser, spres en forferdelig giftig sot som ble skapt i landbruksområdene, over hele vesten. Rundt om i landet er steder blitt påvirket av denne frittflytende luftforurensningen. Dette gjelder spesielt delstater med varmere klima. Miljøorganisasjoner er ikke klar over den enorme skaden denne spesielle luftforurensningen forårsaker, og har ingen anelse om at denne praksisen er en av de største årsakene til luftforurensningsrelaterte sykdommer i verden i dag.
Trist nok er dette ikke engang en nødvendig praksis. Å erstatte disse konvensjonelle teknikkene med økologiske landbruksmetoder kan ha mange positive konsekvenser for helsen vår.
Det er også mange kjemikalier som faller ned fra himmelen jevnlig. Eksos og jetdrivstoff er én type. Det er også radioaktivt nedfall fra Fukushima Daiichi-atomulykken og atombombingene av Hiroshima og Nagasaki. Det kan være overraskende å lære at bare en liten brøkdel av strålingen fra andre verdenskrig så langt har falt ned til jordens bakkenivå.
Boligkomplekser
Hvis du bor i et lukket boligområde, et senior-/pensjonistkompleks, et leilighetskompleks eller et annet fellesområde, er du sannsynligvis utsatt for omfattende bruk av plantevernmidler. De hundrevis av pundene med plantevernmidler som brukes på plener, busker og annen grønt i disse fellesområdene, påvirker menneskene som bor der. Disse kjemikaliene bæres også av vinden, så de har negative effekter på folk utenfor området.
Golfbaner, parker og plener
Dødelige gjødselmidler, plantevernmidler og herbicider dekker de fleste golfbaner, og de fleste som spiller på disse banene, vil få noen negative helsekonsekvenser av det. Ikke bare utsettes føttene, anklene og bena dine for enorme mengder plantevernmidler og herbicider – du puster også inn disse giftstoffene.
Parker og idrettsbaner blir også sprøytet kraftig med kjemikalier. Det er uheldig at steder som gir glede til så mange familier, kan være svært giftige.
For helsens skyld bør du revurdere å sprøyte plenen din med et herbicid eller behandle innsiden eller utsiden av hjemmet ditt med insekticid.
Nye biler, møbler og klær
Giftige løsemidler skaper den nye billukten og kan bli værende i et kjøretøy og skape problemer i opptil seks måneder. Hvis du har allergier eller kjemisk sensitivitet og kjøper en ny bil, må du vite at du kan slite mer med disse symptomene de første månedene etter kjøpet.
Hvis du kjøper et nytt møbel, er det sannsynligvis gjennomsyret av soppmidler og nanoteknologi. Det kan også ha en lukt, som skyldes det høye nivået av løsemidler som vanligvis finnes i nye tekstiler. Selv om møbelet ikke lukter, er løsemidler vanligvis fortsatt til stede. På grunn av løsemidlenes giftige natur kan det å bare sitte på et nytt møbel bremse noens helbredelse.
Når du kjøper nye klær, tepper, håndklær, dyner eller annet sengetøy, vask dem før du bruker dem. Mange av disse nye tingene er gjennomtrukket av formaldehyd, soppmiddel og andre giftige kjemikalier. Unngå også tradisjonelle renserier, siden de giftige kjemikaliene som brukes der, kan hindre helbredelsen.
Vaskemidler og hårpleieprodukter
Når du vasker klær, er det viktig å bruke et naturlig vaskemiddel. Konvensjonelle vaskemidler inneholder vanligvis petroleumsolje, som kan bremse helbredelsesarbeidet.
Vær oppmerksom på produktene du bruker, inkludert kremer, geler, sprayer og hårprodukter. En tidligere klient kom tilbake til kontoret mitt fordi hodepinen var kommet tilbake etter en pause på tre måneder. Ånden fortalte meg at klienten brukte et annet, mer giftig merke hårspray. Klienten min bekreftet at det var tilfelle.
Parfymer og cologner
Parfymer og cologner bør unngås når det er mulig. Kjemiske forbindelser som brukes i parfymer og cologner, har samme kjemiske sammensetning som bestemte plantevernmidler og herbicider.
Parfymer og cologner er så giftige at bare det å puste inn kollegaens cologne eller parfyme på jobb daglig kan sette helbredelsen din litt tilbake.
Hvis du er motvillig til å gi slipp på parfymen eller colognen din, bytt til noen essensielle oljer av høy kvalitet. Essensielle oljer kan gi deg en vidunderlig duft uten å utsette deg for giftstoffer.
Luftfriskere
Innpluggbar luftfrisker har, i likhet med parfymer og cologner, samme kjemiske sammensetning som visse plantevernmidler og herbicider. Fjern og kast alle innpluggbare luftfriskere eller sprayer. Luftfriskere er så skadelige at det å flytte inn et sted der luftfriskere en gang ble brukt, faktisk kan bremse noens helbredelse i en periode.
Usynlige problemer
Jeg har jobbet med titusener av klienter gjennom livet mitt. Ved å lytte til Ånden under utallige readings har jeg lært at det er mange ting vi har å stri med i livene våre. Noen er synlige, og mange er usynlige.
For eksempel hadde jeg en klient hvis helse var i bedring, men som deretter ble dårligere igjen i flere dager etter at de malte et rom.
En annen klient kom tilbake etter at helbredelsen begynte å stagnere. Det viste seg at han hadde gått over til bare å spise konvensjonelt dyrket frukt og grønt for å spare penger. Jeg foreslo at han skulle prøve å spise økologisk minst 50 % av tiden, og helsen begynte å bli bedre.
En klient hadde gjort det fantastisk i to år, men begynte å gå bakover etter å ha fått renset teppene sine. Denne klienten endte opp med å bytte ut teppene med hardt tregulv kort tid etter. Jeg innser at dette ikke alltid er mulig, men for denne klienten var det gjennomførbart og verdt investeringen.
Motstandskraft og tilpasningsevne
Husk at selv om vi bombarderes med miljøgifter hvor enn vi bor og hvor enn vi går, er kroppene våre utrolig motstandsdyktige. Selv om du senker nivået av tungmetaller i kroppen med bare en liten margin, eller reduserer virusmengden litt, vil kroppen din sannsynligvis belønne deg merkbart for innsatsen. Kroppen din har en gudgitt, mirakuløs evne til å tilpasse seg når den først får de riktige matvarene, tilskuddene og omsorgen.
Når det gjelder å kjempe mot miljøgifter – noen av dem kan ses (som svartmugg), og noen går usett (som de farlige furanene som kommer fra å brenne svært giftig plast) – er det viktig å være mild mot deg selv og tålmodig med helbredelsesreisen din. Hold fast ved at kroppen din ikke svikter deg, og at den gjør alt den kan for å kjempe mot disse faktorene.
Slik beskytter du deg selv
Her er noen enkle tips for å beskytte deg selv og dine nærmeste:
Økologisk
Velg økologisk frukt og grønt når det er mulig. Hvis du spiser animalske produkter, hold deg til antibiotikafrie, gressfôrede kjøttvarer og frittgående kylling.
Helbredende matvarer
Disse matvarene kan hjelpe deg med å beskytte deg mot miljøgifter.
- Ta villblåbær inn i kostholdet for å beskytte deg mot miljøgifter, inkludert plantevernmidler, herbicider og soppmidler. Villblåbær tvinges til å kjempe mot alle typer miljøpåvirkning mens de vokser, og de er den mest adaptogene matvaren du kan spise.
- Spis andre antioksidantrike matvarer, inkludert andre typer bær som tranebær, jordbær, bjørnebær og bringebær. Bringebær fungerer som et beskyttende skjold mot malingsdamp.
- Meloner, epler, fersken, plommer, nektariner, kirsebær, kiwi, appelsiner, pomelo, squash og grapefrukt er andre kraftfulle frukter å ta inn i kostholdet.
- Inkluder grønnsaker, blant annet artisjokker, squash, brokkoli og blomkål.
- Spis asparges, som er et kraftfullt skudd som kan hjelpe med å rense nyrene – et par organer som er viktige for å hjelpe kroppen med å fjerne giftstoffer.
- Ta med gunstige bladgrønnsaker, som maché, spinat, bladbete, rødbladssalat, grønnbladssalat og romaine.
- Spis romaine daglig for å hjelpe til med å beskytte mot stråling.
- Tilsett litt grønnkål i kostholdet hver dag for å hjelpe med å hindre at teppekjemikalier gjør for stor skade.
- Drikk Medical Medium Heavy Metal Detox Smoothie daglig. Den inneholder ingredienser som avgifter tungmetaller, inkludert pulver av bygggressaft, spirulina, Atlantic dulse, koriander og villblåbær.
- Hold deg hydrert – det er en viktig del av helbredelsen. Drikk agurkjuice når du kan, og ta med et daglig sitronvann for å få et ekstra spark av livgivende vitamin C og mineraler. Disse hydrerende drikkene kan beskytte deg mot skadelige elementer.
- Drikk sellerijuice, et hemmelig våpen når det gjelder å bekjempe miljøutløste helseproblemer. Å drikke sellerijuice daglig over lengre tid kan gjøre underverk for kroppen din og den generelle helsen.
Helbredende tilskudd
Vitamin C er et kraftfullt våpen mot giftstoffer, og daglig bruk kan hjelpe deg gjennom helbredelsesprosessen.
Chaga-sopp og cordyceps er to sopper som kan støtte dem som lider av miljøutløst sykdom.
Videre fremover
Hvis helbredelsen din har stoppet opp, stagnerte eller ser ut til å gå bakover, bør du vurdere miljøgifter som kan ha en innvirkning. Hold fast ved sannheten at kroppen din kjemper for deg og elsker deg ubetinget. Jeg har sett tusenvis av mennesker som har kjempet mot en rekke miljøgifter, bli fullt friske og leve livlige, sunne liv. Forhåpentligvis kan forståelsen av alle variablene som spiller en rolle for helse og helbredelse, gi deg mulighet til å vise deg selv og kroppen din nåde og medfølelse på reisen din.
