Koffein (inkludert kaffe, matcha, sjokolade, svart te og grønn te) har to effekter som kan påvirke helsen din negativt, spesielt hvis du renser kroppen etter veiledningen i Medical Medium Cleanse to Heal for å helbrede kroniske sykdommer, symptomer og tilstander. For det første: det dehydrerer kroppen. For det andre: det får binyrene til å pumpe unødvendige nivåer av adrenalin ut i blodbanen, noe som fører til en rekke belastninger på hjernen, leveren og nyrene.
Kamp eller flukt uten en reell krise
Koffein gir binyrene en følelse av kamp eller flukt uten at livssituasjonen vår faktisk er kamp eller flukt. Kamp eller flukt er et privilegium vi har, et alternativ for når vi står i stress, tap eller konfrontasjon. Kamp eller flukt er frigjøringen av komplekse blandinger av livreddende hormoner fra binyrene, blandinger som medisinsk forskning og vitenskap ennå ikke forstår. Det er for når vi er i en nødssituasjon og trenger evnen til å tenke eller handle raskt for å overleve.
Gutten som ropte ulv
Når vi inntar koffein, skaper det en «gutten som ropte ulv»-situasjon. Det er et barn som utløser brannalarmen på skolen når det ikke er noen brann. Hvis du inntar koffein hele dagen, forteller du kroppen din kontinuerlig at det er en krise, og får binyrene til å svare hele dagen lang. Det kan skape en følelsesløshet. Når en virkelig krise kommer, reagerer vi kanskje ikke hensiktsmessig, fordi vi i praksis er immune mot opplevelsen av adrenalin som treffer sentralnervesystemet. Og den spesifikke blandingen av adrenalin som kamp eller flukt utløser, kan være svært giftig for kroppen fordi den er svært sur og etsende for nervesystemet og organene. Denne typen adrenalinutskillelse er ikke ment å brukes hver dag, enn si flere ganger om dagen. Den er ment å brukes sparsomt. Over tid kan denne adrenalinblandingen sakte svi leveren, mens organet suger opp adrenalinet for å beskytte deg.
Prisen kroppen betaler
Koffeinavhengighet tvinger binyrene til å pumpe en hard blanding av adrenalin gjennom kroppen i timevis og atter timevis. Det er virkelig usunt, og på sikt vil det føre til aldring, skadet hud, hjernetåke, alvorlige problemer med fokus og konsentrasjon, utmattelse, hårtap og vektøkning. Disse symptomene viser seg kanskje ikke når noen er i tjueårene. De har en tendens til å dukke opp senere, i tretti- og førtiårene. Selv om noen opplever vekttap eller stabil vekt akkurat nå, kan de fortsatt legge på seg av det senere – når binyrene er ødelagte nok, eller leveren er blitt stagnert og treg nok av overskuddet av adrenalin som koffeinbruk forårsaker. Det forårsaker også reaksjoner som blodsukkerubalanse, hodepine, søvnløshet, engstelse, mystisk tristhet, depersonalisering, kronisk dehydrering, nyrestein og binyreutmattelse.
Å leve uten avhengighet
Koffein føles godt. Det får oss opp og i gang. Men vi betaler en pris for å være avhengige av koffein for å få det til. Når noe har så mye kontroll over livet ditt, handler det ikke lenger om å gi deg glede. Det handler om å ta noe fra deg som du ikke engang var klar over ble tatt fra deg. Å oppleve livet uten å være avhengig av et stimulerende middel er en positiv retning å ta for fysisk og åndelig løftelse. Ikke la koffein bli faktoren som holder deg tilbake.
