Av og til er enkelt alt du trenger – eller har tid til. Når du er på vei ut døra eller har for mye å gjøre til å følge en oppskrift, trenger du ikke å ofre næring eller smak for enkelhetens skyld. Sett i stedet sammen disse raske og enkle matkombinasjonene, som er spesielt laget for å støtte helingsprosessen din.
Snackskombinasjonene
- Blomkålsbuketter + epleskiver: denne kombinasjonen demper betennelse i skjoldbruskkjertelen samtidig som den gir skjoldbruskkjertelens celler ny hukommelse og lærer dem å være selvstendige etter at de kan ha blitt sløve av avhengighet til skjoldbruskkjertelmedisin.
- Tomater + spinat: sammen styrker disse matvarene leveren samtidig som de renser lymfesystemet og bygger opp immunforsvaret for å stå imot en virusbelastning som kan angripe skjoldbruskkjertelen.
- Selleri + dadler: her kombineres kritiske mineralsalter med glukose av høy kvalitet og høy biotilgjengelighet. Dette er en kraftfull binyre-restaurering som gir skjoldbruskkjertelen en superkraft i reserve.
- Banan + dulseflak: jod, kalium og natrium sammen i denne snacken styrker hele det endokrine systemet og sentralnervesystemet mot nevrotoksiner og skadevirkningene deres.
- Grønnkål + mango: denne kombinasjonen av alkaloider og karotener gjør at de lett kan trenge inn i skjoldbruskkjertelen og bidra til å stoppe veksten av knuter og cyster der.
- Pære + ruccola: fantastisk for å beskytte skjoldbruskkjertelen mot atrofi og krymping. Sammen øker disse matvarene skjoldbruskkjertelens frekvensevner.
- Ville blåbær + papaya: gir kampkraft til å stoppe, redusere og forebygge svulster i skjoldbruskkjertelen (både kreftsvulster og godartede). Gjenoppretter skjoldbruskkjertelens vev etter at en del av kjertelen er fjernet kirurgisk eller ødelagt ved behandling med radioaktivt jod.
- Mandarin + bringebær: som et team bidrar disse matvarene til å forhindre det kalsiumtapet som kan oppstå når skjoldbruskkjertelviruset tvinger kroppen til å bruke sine kalsiumlagre for å mure inn viruset i knuter og cyster, både i skjoldbruskkjertelen selv og ellers i kroppen. Bidrar til å forebygge osteoporose.
Slik bruker du dem
Forbered noen av disse parene på forhånd, slik at når tiden er knapp, er alt du trenger å gjøre å gripe dem og gå.


