Stabilisator for traumer, sjokk og tap

Dette shotet er et støtteverktøy ved alle former for emosjonelt ubehag, emosjonelle utfordringer eller emosjonelt stress. Vurder å bruke det når:

• du får krevende nyheter eller opplever emosjonelle slag
• du står i en eller annen form for emosjonell omveltning
• du har mistet en du er glad i, eller et kjæledyr
• du opplever tap av noe slag
• du har fått diagnosen en kronisk sykdom, eller lærer noe krevende om helsen din
• lokale og globale hendelser påvirker livet ditt
• du går gjennom emosjonelt kaos i familien eller i vanskelige vennskap

Ingredienser

• ½ kopp ferske eller tintede kirsebær, uten stein
• 1 kopp godt pakket spinat
• ½ eple

Fremgangsmåte

1. Kjør hver ingrediens gjennom en juicer i rekkefølgen de står, ovenfra og ned.
2. Hell over i et glass og server.

Gir 1–2 shots.

Tips

• Drikk dette shotet 15 til 30 minutter adskilt fra annen mat eller drikke.