🛠 Da fare · la pratica
Dolci di frutta, colazioni e merende compatibili con il percorso.
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Sorbetto di kiwi con soli 3 ingredienti: kiwi, lime o acqua di cocco e sciroppo d'acero. Una ricetta rinfrescante, senza grassi, utile per la glicemia.
Insalata di frutta festiva con kiwi, mandarini, banana e melograno. Una ricetta semplice e curativa, ideale per equilibrare la glicemia e lo stress.