🛠 Da fare · la pratica
Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.
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Salsa di mirtilli selvatici e mirtilli rossi: la ricetta curativa per il fegato, con dosi, ingredienti e preparazione passo dopo passo.
Rotoli di cetriolo farciti con verdure crude e salsa asiatica al pomodoro e zenzero: uno spuntino alcalinizzante, idratante e facilissimo da preparare.