🛠 Da fare · la pratica
Tisane, impacchi, tecniche e piccoli attrezzi per la pratica di ogni giorno.
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La Terapia d'Urto all'Aloe Vera calma stomaco e intestino: come preparare il gel, quanto consumarne ogni 2-4 ore e per quanti giorni proseguire.
Ascoltiamo lo stomaco o la coscienza? Mangiare confusi esplora digestione, comfort food e cibi di transizione: come usare il cibo per guarire davvero.
Il tè alla camomilla favorisce sonno, digestione e depurazione. Proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, usi topici, avvertenze in gravidanza e allergie.